UV lampa lietošanai mājās: veidi, kā izvēlēties labāko ražotāju

Amirs Gumarovs
Pārbauda speciālists: Amirs Gumarovs
Iesūtījis Inna Alekseeva
Pēdējais atjauninājums: 2020. gada marts

Cilvēku, augu un dzīvnieku dzīve ir cieši saistīta ar Sauli. Tas izstaro starojumu, kam ir īpašas īpašības. Ultravioletā gaisma tiek uzskatīta par neaizstājamu un būtisku. Ar tā trūkumu organismā sākas ārkārtīgi nevēlami procesi, un stingri dozēts daudzums var izārstēt nopietnas slimības.

Tāpēc daudziem cilvēkiem mājās ir nepieciešama ultravioletā spuldze. Šajā rakstā mēs runāsim par to, kā pareizi izvēlēties. Kāpēc jāapsver UV staru iezīmes un to nepieciešamība cilvēka ķermenim.

Mēs iepazīsimies ar UV lampu šķirnēm, to īpašībām, sniegsim ieteikumus, kā izvēlēties piemērotu variantu sadzīvei.

Kāpēc ir nepieciešams ultravioletais starojums?

Ultravioleto starojumu sauc par cilvēkiem neredzamu starojumu, kas aizņem zonu starp rentgena un redzamo spektru. To veidojošo viļņu garums ir diapazonā no 10 līdz 400 nanometriem.

Fiziķi nosacīti sadala ultravioleto staru spektru tuvu un tālu un izšķir arī trīs staru veidus, kas to veido. C starojums tiek klasificēts kā ciets, ar salīdzinoši ilgu iedarbību tas var iznīcināt dzīvās šūnas.

Dabā tas praktiski nenotiek, izņemot, iespējams, augstu kalnos. Bet to var iegūt mākslīgos apstākļos. B izstarojums tiek uzskatīts par vidēji stingru.

Tas ietekmē cilvēkus karstas vasaras dienas vidū. Ja to lieto pārmērīgi, tas var nodarīt kaitējumu. Un, visbeidzot, mīkstākie un noderīgākie ir A tipa stari. Viņi pat var izārstēt cilvēku no noteiktām slimībām.

Ultravioleto starojumu plaši izmanto medicīnā un citās jomās.Pirmkārt, tāpēc, ka viņa klātbūtnē organisms ražo D vitamīnu, kas nepieciešams normālai bērna attīstībai un pieaugušo veselībai. Šis elements padara kaulus stiprākus, stiprina imūnsistēmu un ļauj ķermenim pareizi absorbēt vairākus būtiskus mikroelementus.

Turklāt ārsti ir pierādījuši, ka ultravioletā starojuma ietekmē smadzenēs tiek sintezēts laimes hormons serotonīns. Tāpēc mēs mīlam saulainas dienas un nonākam līdz depresijas līdzenumam, kad debesis ir mākoņainas. Turklāt ultravioleto starojumu medicīnā izmanto kā baktericīdu, antimotisku un mutagēnu līdzekli. Ir zināms arī starojuma terapeitiskais efekts.

Ultravioletais starojums
Ultravioletais starojums nav vienmērīgs. Fiziķi izšķir trīs tā veidojošo staru grupas. Visbīstamākais C grupas dzīvajiem stariem, vissliktākais starojums

Stingri dozēti stari, kas vērsti uz noteiktu zonu, dod labu terapeitisko efektu daudzās slimībās. Ir parādījusies jauna nozare - lāzera biomedicīna, kas izmanto ultravioleto gaismu. To lieto, lai diagnosticētu kaites un uzraudzītu orgānu stāvokli pēc operācijām.

UV starojums ir plaši izmantots arī kosmetoloģijā, kur to visbiežāk izmanto iedeguma iegūšanai un dažu ādas problēmu apkarošanai.

Ultravioleto staru avots
Cietā ultravioletā apstarošana telpu dezinfekcijai gadu desmitiem ir veiksmīgi izmantota medicīnā. Līdzīgus pasākumus var veikt arī mājās.

Nenovērtējiet par zemu ultravioletā starojuma deficītu. Kad tas parādās, cilvēks cieš no vitamīnu trūkuma, imunitāte samazinās, tiek diagnosticētas nervu sistēmas darbības kļūmes.

Veidojas tendence uz depresiju un garīga nestabilitāte. Ņemot vērā visus šos faktorus, tiem, kas vēlas, ir izstrādātas un tiek ražotas ultravioleto spuldžu mājsaimniecības versijas dažādiem mērķiem. Iepazīstiet viņus labāk.

UV lampu galvenās šķirnes

Prakse rāda, ka visbiežāk mājām dezinfekcijas nolūkos iegādājas ultravioleto starojumu. Ir pierādīts, ka cietie stari diapazonā no 100 līdz 320 nm efektīvi iznīcina mikroorganismus.

Viņi iznīcina baktērijas un pelējuma sporas, pat tās, kas neatrodas aktīvā miega stāvoklī. Radiācija nogalina eksoparazītu olas, putekļu ērcītes, kukaiņus.

UV lampas augiem
Lai normāli augtu augi, kas cieš no saules gaismas trūkuma, ir pieejamas speciālas UV lampas.

Jāsaprot, ka iznīcināšana notiek tikai stariem sasniedzot, kas diemžēl nespēj iekļūt ļoti dziļi mīksto mēbeļu sienā vai polsterējumā. Cīņai pret mikroorganismiem ir nepieciešams atšķirīgs iedarbības ilgums. Pats sliktākais, ka nūjas un kokči to nes. Vienkāršākie mikroorganismi, sporu baktērijas un sēnītes ir visizturīgākās pret ultravioleto gaismu.

Neskatoties uz to, pareizi izvēloties ekspozīcijas laiku, jūs varat telpu pilnībā dezinficēt. Tas prasīs vidēji 20 minūtes. Šajā laikā jūs varat atbrīvoties no patogēniem, pelējuma un sēnīšu sporām utt.

UV lampa gēla lakai
Dažādu veidu manikīra gēla laku ātrai un efektīvai žāvēšanai tiek izmantotas speciālas UV lampas.

Standarta UV lampas darbības princips ir ārkārtīgi vienkāršs. Tā ir kolba, kas piepildīta ar gāzveida dzīvsudrabu. Tā galos elektrodi ir fiksēti.

Kad starp tām tiek pielikts spriegums, veidojas elektriskā loka, kas iztvaiko dzīvsudrabu, kurš kļūst par spēcīgas gaismas enerģijas avotu. Plašāku informāciju par dzīvsudrabu saturošām lampām mēs atveda šurp.

Atkarībā no ierīces konstrukcijas tās galvenās īpašības atšķiras.

1. skats - kvarca izstarojošās ierīces

Šo spuldžu spuldze ir izgatavota no kvarca, kas tieši ietekmē to starojuma kvalitāti. Viņi izstaro starus "cietā" UV diapazonā no 205-315 nm.Šī iemesla dēļ kvarca ierīcēm ir efektīva dezinficējoša iedarbība.

Viņi ļoti labi tiek galā ar visām zināmajām baktērijām, vīrusiem, citiem mikroorganismiem, vienšūnu aļģēm, dažāda veida pelējuma sporām un sēnītēm.

Baktericīdā lampa
Atvērtā tipa ultravioletās spuldzes var būt kompaktas. Šādas ierīces ļoti labi dezinficē drēbes, apavus un citus priekšmetus.

Jums jāzina, ka UV viļņi, kuru garums ir mazāks par 257 nm, aktivizē ozona veidošanās procesu, ko uzskata par spēcīgāko oksidētāju. Sakarā ar to dezinfekcijas procesā ultravioletais starojums darbojas kopā ar ozonu, kas ļauj ātri un efektīvi iznīcināt mikroorganismus.

Tomēr šādām lampām ir ievērojams mīnuss. To iedarbība ir bīstama ne tikai patogēnai mikroflorai, bet arī visām dzīvajām šūnām. Tas nozīmē, ka dezinfekcijas laikā dzīvnieki, cilvēki un augi ir jāizņem no luktura darbības jomas. Ņemot vērā ierīces nosaukumu, viņi dezinfekcijas procedūras sauc par kvarcizēšanu.

To izmanto slimnīcu palātu, operāciju telpu, ēdināšanas, ražošanas telpu utt. Dezinfekcijai. Vienlaicīga ozonācijas izmantošana var novērst patogēnas mikrofloras un puves attīstību, noliktavās vai veikalos ilgāk saglabāt produktu svaigumu. Šādas lampas var izmantot terapeitiskiem nolūkiem.

2. skats - baktericīdi ultravioleto starojumu avoti

Galvenā atšķirība no iepriekš aprakstītās ierīces ir kolbas materiāls. Baktericīdās lampās tas ir izgatavots no stikla stikla. Šis materiāls labi saglabā "cietā" diapazona viļņus, lai iekārtas darbības laikā neveidotos ozons. Tādējādi dezinfekcija ir iespējama tikai drošāka mīksta starojuma ietekmē.

Germicidālas lampas
Uvolev stikls, no kura tiek izgatavota baktericīdu lampu spuldze, pilnībā aizkavē cieto starojumu. Šī iemesla dēļ ierīce ir mazāk efektīva.

Šādas ierīces nerada lielus draudus cilvēkiem un dzīvniekiem, taču ir ievērojami jāpalielina laiks un ietekme uz patogēno mikrofloru. Šādas ierīces ieteicams lietot mājās.

Ārstniecības iestādēs un līdzvērtīgās iestādēs tās var darboties nepārtraukti. Šajā gadījumā ir nepieciešams aizvērt lukturus ar īpašu apvalku, kas novirzīs mirdzumu.

Tas ir nepieciešams, lai aizsargātu apmeklētāju un darbinieku acis. Baktericīdās lampas ir absolūti drošas elpošanas sistēmai, jo tās neizdala ozonu, bet ir potenciāli kaitīgas acs radzenei.

Ilgstoša iedarbība uz to var izraisīt apdegumus, kas laika gaitā novedīs pie redzes pasliktināšanās. Šī iemesla dēļ ierīces darbības laikā ieteicams izmantot īpašus brilles, kas aizsargā acis.

3. skats - amalgamas tipa ierīces

Uzlabotas un tāpēc drošākas lietot ultravioletās spuldzes. To īpatnība slēpjas faktā, ka dzīvsudrabs kolbas iekšpusē neatrodas šķidrumā, bet gan saistītā stāvoklī. Tā ir daļa no cietas amalgamas, kas pārklāj luktura iekšējo virsmu.

Amalgama ir indija un bismuta sakausējums, kam pievienots dzīvsudrabs. Sildīšanas laikā pēdējais sāk iztvaikot un izstarot ultravioleto starojumu.

Amalgamas UV lampas
Amalgamas tipa ultravioletā spuldze satur sakausējumu ar dzīvsudraba saturu. Sakarā ar to, ka viela ir saistīta, ierīce ir pilnīgi droša pat pēc spuldzes sabojāšanas

Amalgamas tipa ierīču darbības laikā tiek izslēgta ozona veidošanās, kas padara tās drošas. Baktericīdā iedarbība ir ļoti augsta. Šādu lukturu dizaina īpašības padara tos drošus pat rupjas apstrādes gadījumā.

Ja aukstā kolba kāda iemesla dēļ ir salauzta, varat to vienkārši iemest tuvākajā atkritumu konteinerā.

Degošās lampas integritātes bojājuma gadījumā viss ir nedaudz sarežģītāk.No tā izdalīsies dzīvsudraba tvaiki, jo tie ir karstā amalgama. Tomēr to skaits ir minimāls, un tie neradīs kaitējumu.

Salīdzinājumam - ja sabojājas baktericīda vai kvarca ierīce, pastāv reāls drauds veselībai. Katrā no tām ir apmēram 3 g šķidrā dzīvsudraba, kas var būt bīstams, izlijot. Šī iemesla dēļ vajadzētu būt veselām dzīvsudrabu saturošām lampāmiznīcina īpašā veidā. Ja spuldze ir bojāta, tad vietu, kur izlijis dzīvsudrabs, apstrādā speciālisti.

Vēl viena amalgamas ierīču priekšrocība ir to izturība. Salīdzinot ar analogiem, to kalpošanas laiks ir vismaz divreiz ilgāks. Tas ir saistīts ar faktu, ka kolbas, kas iekšpusē pārklātas ar amalgamu, nezaudē caurspīdīgumu. Tā kā lampas ar šķidru dzīvsudrabu pakāpeniski pārklāj ar blīvu, nedaudz caurspīdīgu pārklājumu, kas ievērojami samazina to kalpošanas laiku.

Kas jāņem vērā, izvēloties ierīci?

Pirms lēmuma pieņemšanas par ierīces iegādi ir precīzi jānosaka, vai tas tiešām ir nepieciešams. Pirkums būs pilnībā pamatots, ja būs kādi pierādījumi. Lampu var izmantot, lai dezinficētu telpas, ūdeni, sabiedriskos objektus utt.

Jums jāsaprot, ka ar to nevajadzētu pārāk aizrauties, jo dzīve sterilos apstākļos nelabvēlīgi ietekmē imunitāti, īpaši bērnu.

Ultravioletā spuldze
Pirms iegādāties ultravioleto lampu, jums jāizlemj, kādiem mērķiem tā tiks izmantota. Jums jāsaprot, ka tas jālieto ļoti uzmanīgi un tikai pēc konsultēšanās ar ārstu

Tāpēc ārsti iesaka saprātīgi lietot ierīci ģimenēs, kurās bieži slimo bērni sezonālo slimību laikā. Ierīce noderēs gultu pacientu aprūpes procesā, jo tā ļauj ne tikai dezinficēt istabu, bet arī palīdz cīnīties ar izgulējumiem, novērš nepatīkamas smakas utt.

UV lampa var izārstēt dažas slimības, taču šajā gadījumā to lieto tikai pēc ārsta ieteikuma.

Ultravioletais līdzeklis palīdz ar ENT orgānu iekaisumu, dažādas izcelsmes dermatītu, psoriāzi, neirītu, rahītu, gripu un saaukstēšanos, čūlu un grūti dziedējošu brūču, ginekoloģisko problēmu ārstēšanā.

Varbūt ultravioleto staru avotu izmantošana mājas apstākļos kosmētikas vajadzībām. Tādā veidā jūs varat iegūt skaistu iedegumu un atbrīvoties no ādas problēmām, sausiem nagiem, kas pārklāti ar īpašu laku.

Turklāt tiek ražotas īpašas lampas ūdens dezinficēšanai un ierīces, kas stimulē mājas augu augšanu. Visiem no tiem ir īpašas funkcijas, kas neļauj tos izmantot citiem mērķiem. Tādējādi mājsaimniecības UV lampu klāsts ir ļoti liels.

Starp tiem ir maz universālu iespēju, tāpēc pirms pirkšanas precīzi jāzina, kādiem mērķiem un cik bieži ierīce tiks izmantota.

Ultravioletā spuldze
Slēgta tipa ultravioletās lampas ir drošākais risinājums telpās. Tās darbības shēma ir parādīta attēlā. Gaiss tiek dezinficēts nodalījuma iekšpusē

Turklāt, izvēloties, ir jāņem vērā vairāki faktori.

Sadzīves UV lampas tips

Lai strādātu mājās, ražotāji ražo trīs veidu iekārtas:

  • Atvērta lampa. Ultravioletais starojums no avota izplatās netraucēti. Šādu ierīču izmantošanu ierobežo luktura īpašības. Visbiežāk tie tiek iekļauti stingri noteiktā laikā, dzīvnieki un cilvēki tiek izvesti no telpām.
  • Slēgtas ierīces vai recirkulātori. Gaiss tiek padots ierīces aizsargātajā apvalkā, kur tas tiek dezinficēts, pēc kura tas nonāk telpā. Šādas lampas nav bīstamas citiem, tāpēc tās var darboties cilvēku klātbūtnē.
  • Specializēts aprīkojumskas paredzēts noteiktu uzdevumu veikšanai. Visbiežāk aprīkots ar sprauslu-cauruļu komplektu.

Eksperti iesaka izvēlēties specializētas vai slēgtas ierīces, jo tās ir visdrošākās. Atvērtam aprīkojumam nepieciešama pastāvīga uzraudzība un stingra to lietošanas noteikumu ievērošana.

Ierīces montāžas metode

Ražotājs iesaka izvēlēties pareizo modeli no divām galvenajām iespējām: stacionārā un mobilā. Pirmajā gadījumā ir paredzēts fiksēt ierīci izvēlētajā vietā. Pārcelšanās nav plānota.

Šādas ierīces var piestiprināt pie griestiem vai pie sienas. Pēdējais variants ir vairāk pieprasīts. Stacionāro ierīču atšķirīga iezīme ir to lielā jauda, ​​kas ļauj apstrādāt ievērojamas platības istabu.

Ultravioleto staru avots
Jaudīgākas, kā likums, ierīces ar fiksētu stiprinājumu. Tie ir uzstādīti uz sienas vai griestiem tā, ka darbības laikā tie aptver visu telpas platību

Visbiežāk šajā dizainā viņi ražo slēgtas recirkulācijas lampas. Mobilās ierīces ir mazāk jaudīgas, taču tās var viegli pārvietot uz citu vietu.

Tas var būt gan slēgts, gan atvērts lukturis. Pēdējie ir īpaši piemēroti mazu telpu dezinfekcijai: skapji, vannas istabas un tualetes utt. Mobilās ierīces parasti tiek uzstādītas uz grīdas vai uz galdiem, kas ir diezgan ērti.

Turklāt grīdas modeļiem ir liela jauda, ​​un tie diezgan labi spēj apstrādāt iespaidīga izmēra istabu. Lielākā daļa specializētā aprīkojuma ir mobila. Salīdzinoši nesen ir parādījušies interesanti UV izstarotāju modeļi. Tie ir oriģinālie lampas un baktericīdās lampas hibrīdi ar diviem diviem darba režīmiem. Viņi darbojas kā apgaismes ķermeņi vai dezinficē istabu.

UV enerģija

Lai pareizi izmantotu UV lampu, ir svarīgi, lai tās jauda atbilstu tās telpas lielumam, kurā tā tiks izmantota.

Ražotājs parasti produkta tehniskajā pasē norāda tā saukto "telpas pārklājumu". Šī ir joma, kuru ietekmē ierīce. Ja šādas informācijas nav, tiek norādīta ierīces jauda.

Ultravioletā spuldze
Iekārtas pārklājuma laukums un tā trieciena laiks ir atkarīgs no jaudas. Izvēloties UV lampu, tas ir jāņem vērā

Vidēji telpām līdz 65 kubikmetriem. m būs pietiekami ierīce 15 vati. Tas nozīmē, ka šādu lampu var droši iegādāties, ja apstrādāto telpu platība ir no 15 līdz 35 kvadrātmetriem. m augstumā, kas nepārsniedz 3 m. Jaudīgāki paraugi, kas izdod 36 vatus, jāiegādājas telpām ar platību 100-125 kubikmetri. m ar standarta griestu augstumu.

Populārākie UV lampu modeļi

Mājas lietošanai paredzēto ultravioleto starotāju diapazons ir diezgan plašs. Vietējie ražotāji ražo augstas kvalitātes, efektīvu un diezgan pieejamu aprīkojumu. Apsveriet vairākas šādas ierīces.

Nr. 1 - dažādas zīmola Sun modifikācijas

Ar šo zīmolu tiek ražoti dažādu jaudu atvērtā tipa kvarca emitētāji. Lielākā daļa modeļu ir izstrādāti, lai dezinficētu virsmas un telpas, kuru platība nepārsniedz 15 kvadrātmetrus. m

Turklāt ierīci var izmantot pieaugušo un bērnu, kas vecāki par trim gadiem, terapeitiskai apstarošanai. Ierīce ir daudzfunkcionāla, tāpēc to uzskata par universālu.

Lampas saule
Īpaši populārs ir ultravioletais starotājs. Šī universālā ierīce spēj dezinficēt vietu un veikt terapeitiskās procedūras, kurām tā ir aprīkota ar īpašu sprauslu komplektu

Korpuss ir aprīkots ar īpašu aizsargājošu ekrānu, kuru lieto medicīnisko procedūru laikā un noņem, kad istaba tiek dezinficēta. Atkarībā no modeļa aprīkojums ir aprīkots ar īpašu sprauslu vai cauruļu komplektu dažādām terapeitiskām procedūrām.

Tā kā ierīci var uzskatīt par atvērta tipa emitētāju, tai jābūt aprīkotai ar aizsargbrillēm un biodosimetru, kas palīdz nodrošināt, ka netiek pārsniegta starojuma deva.

Mēs iepazīstamies ar UV lampām Sun:

Nr. 2 - kompakti kristāla izstarotāji

Vēl viens vietējās produkcijas paraugs. Tā ir maza mobilā ierīce. Paredzēti vienīgi telpas dezinfekcijai, kuras tilpums nepārsniedz 60 kubikmetrus. m

Šie parametri atbilst standarta augstuma telpai, kuras platība nepārsniedz 20 kvadrātmetrus. m., tāpēc ierīce ir atvērtā tipa lampa, tāpēc tai ir nepieciešama pareiza darbība.

UV lampas kristāls
Kompaktais Crystal mobilais UV emitētājs ir ļoti ērti lietojams. Ir svarīgi neaizmirst noņemt augus, dzīvniekus un cilvēkus no tā darbības zonas.

Iekārtas darbības laikā augi, dzīvnieki un cilvēki jānoņem no tā darbības zonas. Strukturāli ierīce ir ļoti vienkārša. Nav taimera un automātiskas izslēgšanas sistēmas. Šī iemesla dēļ lietotājam ir patstāvīgi jāuzrauga ierīces darbības laiks.

Ja nepieciešams, UV lampu var aizstāt ar standartu luminiscējošs un tad aprīkojums darbosies kā parasts lukturis.

Kā darbojas kristāla baktericīdā lampa:

Nr. 3 - baktericīdi RZT un ORBB sērijas recirkulātori

Šīs ir jaudīgas ierīces ar vārtiem. Paredzēts dezinfekcijai un gaisa attīrīšanai. Ierīces ir aprīkotas ar UV lampu, kas atrodas slēgtā aizsargājošā apvalka iekšpusē.

BactoSfera ORBB baktericīds recirkulators
Šī jaudīgā ierīce var efektīvi notīrīt iekštelpu gaisu, neietekmējot tuvumā esošo cilvēku veselību.

Gaisu ierīcē iesūc ventilators, pēc apstrādes tas tiek izsūknēts. Sakarā ar to ierīce var darboties cilvēku, augu vai dzīvnieku klātbūtnē, kuriem nav negatīvas ietekmes.

Atkarībā no modeļa ierīces var papildus aprīkot ar filtriem, kas notver netīrumu un putekļu daļiņas. Iekārtas galvenokārt ir pieejamas stacionāro ierīču veidā ar stiprinājumu pie sienas, ir arī griestu iespējas. Dažos gadījumos ierīci var noņemt no sienas un novietot uz galda.

Secinājumi un noderīgs video par tēmu

Mēs mājām izvēlamies pareizo UV izstarotāju:

Ultravioletais starojums ir nepieciešams katrai dzīvai radībai. Diemžēl to ne vienmēr var iegūt pietiekamā daudzumā. Turklāt UV stari ir spēcīgs ierocis pret dažādiem mikroorganismiem un patogēno mikrofloru. Tāpēc daudzi domā par mājsaimniecības ultravioletā starojuma avota iegādi.

Izvēloties izvēli, nevajadzētu aizmirst, ka ierīce ir jāizmanto ārkārtīgi uzmanīgi. Ir nepieciešams stingri ievērot ārstu ieteikumus un nepārspīlēt. Lielas ultravioletā starojuma devas ir ļoti bīstamas visām dzīvajām lietām..

Vai vēlaties dalīties pieredzē par UV lampas lietošanu mājās? Uzrakstiet savu viedokli par ierīci - vai esat apmierināts ar šo ražotāju un dezinfekcijas kvalitāti?

Vai arī jūs tikai plānojat pirkumu, un jums ir jautājumi vai šaubas par to, vai ir ieteicams iegādāties ultravioleto dezinfekcijas līdzekli? Jautājiet mūsu ekspertiem padomu blokā zem šī raksta - mēs centīsimies jums palīdzēt.

Vai raksts bija noderīgs?
Paldies par jūsu atsauksmi!
(11)
Paldies par jūsu atsauksmi!
(74)
Apmeklētāju komentāri
  1. Vlads

    Standarta baktericīdās lampas pieder izlādes ierīču kategorijai. Tos no kvarca atšķir ar kolbas izgatavošanai izmantoto materiālu - kvarca stikla vietā viņi izmanto uviole stiklu. Tas aizkavē agresīvo starojumu, kas veido ozonu. No amalgamas lampām tos atšķir ar dzīvsudraba klātbūtni brīvā stāvoklī. Šāda veida ierīce ir pilnīgi droša dzīvokļu apstrādei, bet mazāk efektīva nekā kvarca lampas.

  2. Vlads

    Mērenās devās cilvēka ķermenim ir nepieciešams ultravioletais starojums, kas veicina D vitamīna ražošanu. Normālos apstākļos pietiek ar sauļošanos, lai kompensētu šī vitamīna trūkumu organismā. Bet ziemā saules nav daudz. Tomēr, lai atrisinātu šo problēmu, ir pietiekami iegādāties UV lampu lietošanai mājās.

  3. Alekss

    Pārmērīgs D vitamīna daudzums ir tikpat kaitīgs kā deficīts. Tiklīdz sāka parādīties iedegums, tas nozīmē, ka ķermenis sāka ražot pigmentu, kas aizsargā pret UV starojumu. Tātad, bija D vitamīna pārpalikums ...

Baseini

Sūkņi

Sasilšana