Škody a výhody zvlhčovača: argumenty pre a proti používaniu spotrebičov v byte
Ak sa pokúsite zadržať dych, potom sa veľmi rýchlo chcete nadýchnuť. Aby sme však parafrázovali starú reklamu, nie je rovnako užitočný všetok vzduch. Pohodlná atmosféra v miestnosti však priamo ovplyvňuje zdravie.
Je možné zmeniť zloženie vzduchu v dome tak, aby bol optimálny? Čo najviac. Napríklad pomocou zariadenia, ktoré normalizuje vlhkosť v okolí. Skutočné pôsobenie, poškodenie a výhody zvlhčovača vzduchu sú už dobre známe, ale nie sú známe všetkým súčasným a potenciálnym používateľom.
V predloženom článku sa budeme venovať tomu, ako správne vybrať najvhodnejší model zvlhčovača. Ukážeme vám, kde, ako a kedy by sa zariadenie malo používať. Naše odporúčania sa hodia počas prevádzky.
Obsah článku:
Ako zistiť vlhkosť vzduchu?
Trh má veľa zvlhčovačov troch hlavných typov: tradičné, parné a ultrazvukové. Výrobcovia každej záruky zaručujú, že výhody hydratácie budú maximálne a naopak škodlivé.
pred kúpte zvlhčovač, mali by ste sa rozhodnúť, či vôbec vôbec zvlhčíte vzduch. Prebytočná vlhkosť v nej môže mať tiež negatívne dôsledky.
Vlhkosť sa meria vlhkomerom. Je lepšie kúpiť model pre vlhkomer pre domácnosť alebo akékoľvek multifunkčné zariadenie s vlhkomerom. Vlhkosť v dome sa líši v závislosti od ročného obdobia a v bytoch výškových budov s ústredným kúrením sa dramaticky mení.
Naše pľúca sú zvyknuté na vlhkosť vzduchu od 40% do 60%. V zime je vlhkosť obytných budov nižšia, v lete viac. Predpokladá sa, že mechanické vlhkomery sú spoľahlivejšie ako elektronické, ale elektronické sú presnejšie.
Prečo je príliš suchý vzduch nebezpečný?
Príliš suchý vnútorný vzduch je primárne kontraindikovaný pre alergikov a ľudí s respiračnými chorobami. Suchý vzduch neviaže prach, ktorého najmenšie častice pri každom dychu padajú do pľúc.
Výsledkom je, že dokonca aj zdravý človek má príznaky, ako sú:
- ťažkosti s dýchaním
- bolesť hrdla;
- stále smäd;
- túžba vyčistiť si hrdlo
Astmatik sa môže doslova začať dusiť. Pre ľudí trpiacich chronickými respiračnými chorobami zvlhčovač v byte je rovnako potrebné ako lieky.
Suchý vzduch je obzvlášť nebezpečný v starých domoch, ktorých ventilačný systém nie je ani zďaleka ideálny. Centrálne vykurovanie výškových budov tiež „vysušuje“ vzduch.
Zatvorené a niekedy aj staromódne zapečatené okná a elektrické ohrievače v starých bytoch situáciu len zhoršujú. V takýchto bytoch je doslova ťažké dýchať. Ale nepohodlie je len časť problému.
Zvlhčovače proti vírusom a baktériám
Bolesť v krku je nepríjemná, ale nie smrteľná. Ale choroba, aj keď je nachladnutá, môže zabiť. Ak má byt príliš suchý vzduch, môžete okamžite ochorieť z dvoch dôvodov.
Možnosť vytvorenia nebezpečného prostredia
Po prvé, niektoré vírusy a baktérie sa v ňom šíria lepšie. Nie sú viazaní vlhkosťou, takže hosť, ktorý omylom kýchne, môže dať všetkých obyvateľov do postele.
Po druhé, suchý vzduch tiež znamená nedostatočnú vlhkosť prirodzenej obrany osoby proti chorobám prenášaným vzduchovými kvapkami. Sliznice sú prehnané a nezachovávajú vírusy.
Bronchiálne trubice sú horšie samočistiace. V zime, vo výške epidémií akútnych infekcií dýchacích ciest, chrípky, SARS, je zodpovedajúca vlhkosť v byte mimoriadne dôležitá.
Pohoda a vzhľad
Ľudské telo absorbuje kyslík lepšie, ak má vdýchnutý vzduch normálnu vlhkosť.
Jednoducho povedané, na suchý alebo príliš vlhký vzduch je ťažšie získať dostatok kyslíka, čo má priamy vplyv na:
- pracovná kapacita (vyskytuje sa chronická únava);
- spánok (ospalosť s neschopnosťou úplne spať);
- celkové zdravie (jednou z najbežnejších sťažností sú bolesti hlavy).
A bez zvlhčovač kožné ochorenia a choroby slizníc oka sa môžu začať alebo zhoršovať. Pokožka sa začína olupovať, oči - bolieť. Kontaktné šošovky sa stávajú nástrojom mučenia.
Neznie to príliš atraktívne, však? Aj trochu desivé. Ukazuje sa, že musíte urýchlene nainštalovať zvlhčovače vzduchu, čím skôr, tým lepšie? Ale zo zvlhčovačov v byte môžu byť výhody aj škody. Možné vedľajšie účinky závisia predovšetkým od typu zvlhčovača.
Tradičné zvlhčovače
Tradičné zvlhčovače, tiež zvlhčovače studeného typu, najviac pripomínajú fanúšikov v dizajne. Presnejšie povedané, jedná sa o fanúšikov, iba o niekoľko zložitejších. Poháňajú vzduch zvlhčovacou kazetou.
Voda sa nalieva do zvlhčovacej nádrže a impregnuje vymeniteľné náplne. Vzduch čerpaný ventilátorom zvlhčovača prechádza cez tieto zásobníky.Pomocou tradičného zvlhčovača môžete zvýšiť vlhkosť v miestnosti až o 60%. Hlavným vedľajším účinkom je šum.
Moderné zvlhčovače chladu sú zariadenia, ktorých hladina hluku nepresahuje 40 - 50 dB, čo je oveľa nižšia úroveň, ako je úroveň zdraviu škodlivá.
Ale v prítomnosti neurózy, niektorých duševných porúch a problémov so spánkom, dokonca taká hladina hluku môže spôsobiť zhoršenie pohody, stresu. Ďalším pravdepodobným vedľajším účinkom je tiež priamy dôsledok dizajnu tradičného zvlhčovača.
Pri jeho používaní závisí kvalita vnútorného vzduchu priamo od kvality vody nalievanej do zvlhčovača. Voda môže obsahovať čokoľvek od bežných solí po ťažké kovy, vo vode sa môžu skrývať nebezpečné baktérie a vírusy.
Ak náplne zvlhčovača nemeníte pravidelne, baktérie a vírusy sa tam budú hromadiť, aj keď ich voda vyliata do nádrže neobsahuje. Pri správnej činnosti zariadenia a pri použití dobrej vody je takmer nemožné nakaziť sa čokoľvek pomocou zvlhčovača chladného typu.
Parné zvlhčovače
Princíp fungovania parných zvlhčovačov je už z názvu intuitívne jasný: voda sa zahrieva, odparuje a zvlhčuje vzduch. Baktérie a mikróby, ktoré sú slabo citlivé na vysoké teploty, sa nemôžu dostať do vzduchu. Parný zvlhčovač však môže byť škodlivý aj pre ľudské zdravie.
Zariadenie a princíp činnosti
Filtre a pracovný princíp tradičné zvlhčovače vzduchu neumožňujú vstup ťažších frakcií vody, najmä solí, do atmosféry. A horúca para starých modelov parných zvlhčovačov „zdvíha“ všetko, čo sa rozpustí vo vode.
Môže to spôsobiť:
- Alergické reakcie.
- Požitie škodlivých solí alebo iných nebezpečných látok do pľúc.
Navyše pary, ktorých teplota na výstupe zvlhčovača môže byť 60 stupňov, sa dajú ľahko spáliť.
Na rozdiel od zvlhčovačov studeného typu môžu parné zvlhčovače teoreticky zvýšiť svoju vlhkosť na 90% a ešte viac.
Naviac aj 65% vlhkosť sa už považuje za nadmernú a môže:
- viesť k bolesti hlavy;
- spôsobiť nádchu;
- negatívne ovplyvňuje funkcie žalúdka.
Vlhkosť v miestnosti je možné regulovať vlhkomerom, ktorý je stále viac integrovaný do zvlhčovača. Ale aj moderné modely s vlhkomerom, parné zvlhčovače nielen zvlhčujú, ale tiež zvyšujú teplotu v miestnosti.
Vysoká vlhkosť v kombinácii s vysokou teplotou je prísne kontraindikovaná pre hypertenziu aj hypotenziu. U zdravých ľudí môže spôsobiť nevoľnosť, najmä v kombinácii s fyzickou aktivitou.
Nie je žiadnym tajomstvom, že „tropický efekt“ podporuje dehydratáciu: človek sa potí, ale vzhľadom na vlhké prostredie pokožka nevychladne. Takto podvádzaný organizmus sa potí. Telesná teplota stúpa, množstvo tekutiny v tele klesá.
Medzi účinky prehriatia za mokra môžu patriť:
- nosebleeds (s predispozíciou na ne):
- skoky v krvnom tlaku (s predispozíciou na ne):
- mdloby (s predispozíciou k nim).
Je obzvlášť nebezpečné zapínať parný zvlhčovač a kúrenie súčasne, najmä ak je vonku zima a všetky okná sú zatvorené.Okrem ľudí s chronickými chorobami sú v ohrození aj starší ľudia a malé deti. Teplota a vlhkosť v miestnosti by mali byť regulované.
Nebezpečenstvo nekontrolovaného použitia
Nadbytok vlhkosti nezmizne bez stopy. Usadila sa na stenách, podlahe a strope. Prispieva k vzniku nebezpečných baktérií a plesňové huby, Ich kolónie, ktoré sa cítia dobre v teplom a vlhkom prostredí, nie sú najlepším susedstvom.
Typicky sa čierna pleseň objaví najskôr v rohoch miestnosti, pod nábytkom a podlahou. To znamená, že bez vlhkomeru si ani nevšimnete potenciálne zdravotné riziko. Takéto prostredie je ideálnou podmienkou pre rozmnožovanie vši, šváby a iného hmyzu.
Zároveň nezáleží na hube a baktériách, aké drahé sú opravy v byte: kolónie mikroorganizmov sa na talianskych dlaždiciach cítia skvele a plesne sa môžu vyvíjať aj pod francúzskymi základovými doskami.
Ale iba pleseň môže spôsobiť:
- bolesti svalov;
- nevoľnosť, hnačka:
- problémy so zrakom.
Spóry, ktoré rozmnožujú pleseň, za určitých okolností môžu dokonca zomrieť. Samozrejme hovoríme hlavne o exotických druhoch, ale je lepšie nepoužívať staré modely parných zvlhčovačov.
Viacero modelov parných zvlhčovačov možno použiť alternatívnym spôsobom - ako inhalátor. Niektoré modely majú navyše špeciálne dýzy. Nie je to len dobré pre zdravie, je to plnohodnotný lekársky zákrok.
Ultrazvukové zvlhčovače
Najmodernejším vybavením v tejto skupine sú ultrazvukové modely. Zvlhčite vzduch studenou parou, ktorá pri vystavení ultrazvuku rozdeľuje vodu. Mnohé modely však môžu ohrievať vodu, aby v nich usmrtili mikroorganizmy.
Funkcie práce a zariadenia
Spravidla majú manuálnu aj automatickú reguláciu vlhkosti. Tichý, hlasitosť je iba 25 dB. Je potrebné iba pravidelne vymieňať náplne, ktoré okrem iného zmäkčujú vodu a čistia ju od nečistôt.
Všetky zjavné nedostatky tradičných a parných zvlhčovačov spojené so zdravotnými rizikami sú odstránené. Pokiaľ nie je možné dosiahnuť stres z vysokých nákladov na takéto zariadenie. Malo by sa pamätať iba na to, že pri určitých výkonoch môžu niektoré modely ultrazvukových zvlhčovačov mierne znížiť teplotu v miestnosti.
Bolo by však nesprávne spomenúť mýty spojené s nebezpečenstvom ultrazvuku. Pravdepodobne mesiac neprechádza, takže sa na internete nezobrazujú informácie o tom, že by ultrazvuk mohol človeka ožiariť a samotný ultrazvuk je veľmi nebezpečná vec.
Ultrazvuk nemôže nikoho ožiariť, pretože to nie sú ľahké, ale zvukové vysokofrekvenčné vibrácie, ktoré nie sú ľudskému uchu počuteľné. Zvukové vlny počúvajú zvieratá, napríklad psy. V domácich spotrebičoch sa však takéto vlny nepoužívajú.
Skutočný prínos a poškodenie
Aj takéto bezpečné zariadenie však môže byť škodlivé pre ľudské zdravie. Ultrazvukové zvlhčovače, rovnako ako pary alebo tradičné, nemožno aplikovať nekontrolovateľne.
Ultrazvukové zvlhčovače vzduchu a klimatické systémy najnovšej generácie sa často používajú na iné účely.
Zvlhčovače sa používajú na zmiernenie príznakov chorôb bez toho, aby sa snažili liečiť, čo spôsobilo túto chorobu.
Medzi tieto príznaky patrí:
- bolesti hlavy, migrény
- prvé príznaky prechladnutia
- prvé príznaky hypertenzie alebo hypotenzie
Pre niektorých nezodpovedných zákazníkov je ľahšie otočiť rukoväť ďalšieho „zariadenia“, ako začať starať o svoje zdravie. Toto je v zásade nesprávny prístup, ktorý môže následne vážne ovplyvniť zdravie.
Všeobecné odporúčania na používanie zvlhčovačov
Dokonca aj ten najmodernejší zvlhčovač s funkciou čistenia nemôže nahradiť ventilačný systém. Nevytvára vzduch. Zvlhčovač nie je príliš vhodný na čistenie, takže veľká čerstvosť vzduchu počas prevádzky zariadenia by nemala byť zavádzajúca.
Tiež sa neodporúča zneužívať aromatické prísady, ktoré sa často ponúkajú pre parné zvlhčovače. Zvlhčovače vzduchu by mali byť udržiavané včas - na čistenie, výmenu náplní a tiež dodržiavanie všeobecných bezpečnostných zásad pri práci s elektrickými zariadeniami.
Závery a užitočné video na túto tému
Napriek skutočnosti, že na internete sa alarmujúci pravidelne objavujú a hovoria o nebezpečenstvách zvlhčovačov vzduchu, vedci, výrobcovia a spotrebitelia v súčasnosti zdieľajú názor na ich výhody.
Nasledujúce video predstaví názor známeho lekára:
Ďalší rozhovor s populárnym lekárom Komarovským:
Väčšina príbehov o nebezpečenstvách zvlhčovačov sú dlho odhalené mýty. Nikto však nikdy netvrdil, že vysoká vlhkosť je pre vaše zdravie dobrá.
Povedzte nám o svojich skúsenostiach s používaním zvlhčovačov v byte / dome / kancelárii. Cítili ste pri ich prevádzke škodu alebo úžitok? V časti nižšie zanechajte komentáre, pýtajte sa na zaujímavé a kontroverzné otázky, zdieľajte užitočné informácie a fotografie k téme článku.