Karaniwan ng rate ng air exchange sa iba't ibang mga silid + halimbawa ng pagkalkula
Kung nagtatayo ka ng isang pribadong bahay o gusali para sa iyong kumpanya, baka malamang na nakamit mo ang maraming mga pamantayan at nais mong kalimutan ang tungkol sa mga ito. Ngunit ang seguridad ay dapat na mauna, di ba? Kung iniisip mong simulan ang konstruksyon o paggawa ng artipisyal na bentilasyon para sa isang tapos na bagay, pagkatapos ay tingnan ang mga pamantayan ng rate ng palitan ng hangin sa mga silid na ipinakita namin sa artikulong ito. Ang pagkamit ng isang de-kalidad na resulta ay hindi napakahirap kung ang pansin ay binabayaran sa lahat. Sang-ayon ka ba?
Mula sa artikulo malalaman mo kung ano ang palitan ng hangin, kung paano ito sinusukat at kung anong mga dokumento ng regulasyon ang umiiral sa lugar na ito. Basahin din ang tungkol sa mga tukoy na code ng silid. Dito makikita mo rin ang mga halimbawa ng pagkalkula ng rate ng air exchange.
Ang nilalaman ng artikulo:
Ang pagdami ng pagpapalitan ng hangin at ang kabuluhan nito
Palitan ng hangin - isang halaga ng dami na sumasalamin sa pagpapatakbo ng sistema ng bentilasyon sa isang nakapaloob na espasyo.
Pagkararami - isang tagapagpahiwatig ng kapalit ng mass ng hangin bawat yunit ng oras, na inilatag sa disenyo ng mga gusali at mga sistema ng bentilasyon. Bago pumili ng isang tagapagpahiwatig ng pagdami, dapat mong maging pamilyar sa mga patakaran at maunawaan ang mga pamamaraan ng pagkalkula.
Ang rate ng pagpapalitan ng hangin ay isang sanitary na tagapagpahiwatig ng estado ng air mass sa isang silid. Ang kaligtasan at ginhawa ng mga tao ay nakasalalay sa parameter na ito. Ang mga pinahihintulutang halaga ay kinokontrol ng estado - sa mga code ng gusali at regulasyon (Mga Norm at Konstruksyon ng Konstruksyon), mga code ng panuntunan (SP), mga patakaran sa sanitary at kaugalian (SanPiN) at mga GOST. Ang pagpaparami ng palitan ng hangin ay nagpapakita kung gaano karaming beses sa isang oras ang hangin ay pinalitan ng isang bago.
Ang batayan ng SNiP para sa kapalit ng hangin ay ang mga sumusunod na nuances:
- layunin ng gusali / lugar;
- temperatura at halumigmig;
- kalidad, intensity at throughput ng natural na bentilasyon;
- ang bilang ng mga residente, manggagawa at iba pang mga tao na permanente o pansamantalang nasa silid;
- init na output ng mga gumaganang aparato;
- bilang ng mga gamit sa sambahayan
Mayroong 2 uri ng palitan ng hangin: natural at artipisyal. Likas na paraan ang palitan ay ang paggalaw ng masa ng hangin dahil sa mga pagkakaiba sa presyon. Mula sa mga puntos na may higit na presyon - sa mga lugar na may mas kaunti. Ang artipisyal na palitan ng hangin ay nagsasangkot sa pagpapatakbo ng mga tagahanga, mga air conditioner at iba pang mga de-koryenteng aparato.
Ang pormula para sa pagpaparami ng palitan ng hangin ay ganito:
N = Q hangin / V pomkung saan:
N o n - pagdami (isang beses bawat oras);
Q air - ang tamang dami ng sariwang hangin bawat oras, m³ / h;
V pom - ang lakas ng tunog ng silid, m³; kung ang silid ay may isang kumplikadong hugis, ang dami ay dapat matukoy nang magkasama sa mga espesyalista.
Ang likas na pag-aalis ng hangin ay limitado sa isang tagapagpahiwatig ng 3-4-tiklop, kaya ang paggalaw nito kung minsan ay dapat na tumindi sa pamamagitan ng mekanikal na bentilasyon.
Ang mga sistema ng bentilasyon ay gumagana ayon sa 2 mga scheme: pinapagana nila ang lumang hangin na may bago o ihalo ang pareho ng mga ito sa masa.
Para sa mga system na gumagana lamang sa pag-alis ng hangin, ang pangunahing formula para sa pagdami ay ang mga sumusunod:
N = V y c. / V pomkung saan:
V y c. - dami ng tinanggal na hangin, m³ / h;
V pom - ang lakas ng tunog ng silid, m³.
Ang lakas ng tunog na aalisin ay dapat isama ang mga thermal emissions at pabagu-bago ng isip mga nakakapinsalang sangkap.
Para sa supply at maubos na bentilasyon, ang mga hiwalay na tagapagpahiwatig ng pagdami ay kinakalkula din.
Halimbawa, para sa isang sistema ng supply ay tinukoy tulad ng sumusunod:
N ol = L pr / V pomkung saan:
L pr - ang kapasidad ng sistema ng supply, m³ / h;
V pom - ang lakas ng tunog ng silid, m³.
Ang isang hiwalay na rate ng rate para sa maubos na bentilasyon ay kadalasang mas malaki ng 1 o 2 mga yunit bawat oras kumpara sa pag-agos, ngunit sa ilang mga medikal na pasilidad ito ang iba pang paraan. Ang kabuuang pagpaparami ay palaging sinusukat ng isang mas malaking tagapagpahiwatig.
Ang pagpaparami ng pagpapalitan ng hangin na ibinigay sa mga SNiP at pamantayan sa kalusugan ay may 4 na expression:
- ang bilang ng mga beses bawat oras;
- kubiko metro bawat oras - karaniwang para sa mga karaniwang sukat na silid;
- kubiko metro bawat oras bawat tao;
- kubiko metro bawat oras bawat metro kuwadrado.
Ang huling dalawang tagapagpahiwatig ay ang tiyak na mga rate ng air exchange para sa mga silid kung saan ang pagkakaroon ng mga tao ay may mahalagang papel. Ang pagkalkula bawat tao ay kapaki-pakinabang sa mga tindahan ng produksyon, tindahan at ospital. Sa mga pasilidad na ito, maaari mong kalkulahin ang bilang ng mga tao at itakda ang average na bilang ng mga bisita.
Ang 60 m³ / h ay dapat ilaan para sa isang empleyado, at 20 m³ / h para sa isang pansamantalang bisita. Ang tiyak na pagdami ay kumikilos bilang isang tagapagpahiwatig na nagbibigay kaalaman, sa kondisyon na ang laki ng silid ay malapit sa pamantayan.
Mayroon ding koepisyent ng air exchange na natutukoy ng pormula:
E = T / (2 × Y) × 100%kung saan:
Ang T ay ang dami ng silid o ang papasok na hangin;
Y ang oras ng kapalit ng hangin.
Ang koepisyent ay maaari ding tawaging kalidad ng pagpapalit ng hangin. Ang rate ay umabot sa 100% sa bentilasyon na nagtatanggal ng lumang hangin, at 50% sa isang sistema ng bentilasyon na naghahalo sa masa ng hangin.
Ayon sa mga kaugalian ng dalas ng pagpapalitan ng hangin, natutukoy ang kinakailangang pagganap ng bentilasyon.
Ang pormula ay ang mga sumusunod:
L = n × V pomkung saan:
L - pagiging produktibo, m³ / h;
n - karaniwang rate (isang beses bawat oras);
V pom - ang lakas ng tunog ng silid, m³.
Ang default na ratio ay 1-2 beses para sa mga sala at 2-3 para sa mga lugar ng tanggapan. Para sa mga banyo, ang rate ng pagbabago ng hangin ay nagsisimula mula sa 3-5, at para sa mga kusina - mula 5-10.
Mga panloob na rate ng palitan ng hangin
Ang insulated at selyadong konstruksyon ng mga bahay ay humantong sa isang pagbawas sa dalas ng pagpapalit ng hangin.Bilang isang resulta, ang mga nakakapinsalang microorganism ay dumami nang mas masinsinang at pangkalahatang pagkasira ng kalinisan.
Ang mga pamantayan at mga patakaran ay nagpakita ng mga kritikal na halaga para sa pagpapalitan ng hangin, hindi pagsunod sa kung saan ay tiyak na hahantong sa mga problema.
Para sa mga gusali sa apartment, ng iba't ibang mga silid at gusali ay nagdala ng mga pamantayan ng rate ng palitan ng hangin - sa SP 54.13330.2016.
Ang mga magkahiwalay na silid ay may mga sumusunod na kinakailangan:
- isang kusina na may kagamitan na ginagamit ang gas - 80-100 m³ / h;
- kusina na may electric stove at walang mga kasangkapan sa gas - 60 m³ / h;
- banyo / shower / banyo - 25 m³ / h;
- pinagsamang banyo - 50 m³ / h;
- pangkalahatang paglalaba, pagpapatayo, pamamalantsa - 7;
- bulwagan o koridor sa isang apartment building - 3;
- sala sa apartment (silid ng mga bata, silid-tulugan) - 3 m³ / h bawat 1 m²; 30 m³ / h bawat tao, ngunit hindi bababa sa 0.35 beses bawat oras ng dami ng silid;
- stairwell - 3;
- isang aparador sa hostel - 1.5;
- silid ng makina ng elevator - 1;
- isang silid na may heat generator na may kapasidad ng pag-init ng hanggang sa 50 kW - 1 m³ / h para sa isang saradong pagkasunog ng silid at 100 m³ / h para sa isang bukas;
- pantry para sa mga gamit sa sambahayan, kagamitan sa palakasan - 0.5.
Kung nag-install ka ng isang gas stove sa isang silid na may isang heat generator, pagkatapos ay kinakailangan ang isang karagdagang 100 m³ / h ng palitan ng hangin.
Para sa mga silid para sa iba't ibang mga layunin, ang pagpaparami ay pinili ng SP 60.13330.2016, SP 118.13330.2012 at SP 44.13330.2011.
Upang masukat ang rate ng pagpapalitan ng hangin sa mga silid at mga teknikal na silid na may hindi pamantayang layout o sukat - gumamit ng SanPiNs at ayusin ang resulta batay sa independyenteng kalkulasyon.
Ang mga modernong gusali ay nagbibigay ng autonomous air valvesna nag-aalis ng hindi gumagalaw na hangin sa masa. Ang mga may-ari ng apartment ay maaaring umayos sa kanila.
Uri ng lugar | Pagkararami | Uri ng lugar | Pagkararami | Uri ng lugar | Pagkararami | Uri ng lugar | Pagkararami |
Greenhouse | 25 — 50 | Labahan | 10 — 15 | Opisina | 6 — 8 | Ospital ng ospital | 4 — 6 |
Shop ng pagtitina | 25 — 40 | Tindahan ng Barber | 10 — 15 | Garahe | 6 — 8 | Sala | 3 — 6 |
Tindahan ng metalworking | 20 — 40 | Pagluluto ng bahay | 10 — 15 | Gym | 6 — 8 | Ang platform ng pasukan, lobby | 3 — 5 |
Bakery | 20 — 30 | Cafeteria | 10 — 12 | Pagawaan | 6 — 8 | Silid-tulugan | 1,5 — 4 |
Serbisyo ng Pagkain | 15 — 20 | Silid ng kumperensya | 8 — 12 | Home toilet | 3 — 10 | Klase sa paaralan | 2 — 3 |
Locker room na may shower | 15 — 20 | Basement | 8 — 12 | Ang attic | 3 — 10 | Pantry | 0,2 — 3 |
Utility room | 15 — 20 | Mamili | 8 — 10 | Silid ng pagpupulong | 4 — 8 | Switchboard | 1 — 2 |
Palapag sa isang pampublikong lugar | 10 — 15 | Restaurant / Bar | 6 — 10 | Banyo / shower | 3 — 8 |
Ang mga karagdagang aparato ng bentilasyon ay lutasin ang mga isyu na may pinakamataas na pinapayagan na konsentrasyon ng mga nakakapinsalang sangkap. Sa mga gusali ng tirahan at pampublikong institusyon, ang 0.1 mg / m³ para sa osono at ang 0.005 mg / m³ para sa mga compound na naglalaman ng murang luntian ay itinuturing na katanggap-tanggap na mga tagapagpahiwatig.
Ang mga residente ay mas ligtas kung gumawa sila ng malakas na makina ng bentilasyon.
Mga workshop at pang-industriya na lugar
Sa pang-industriya na lugar, ang mga kondisyon ay mas matindi at kung minsan ay nakakasama. Ang pagdami ng pagpapalitan ng hangin sa mga tindahan ay dapat na maraming beses na mas mataas kaysa sa mga parameter para sa iba pang mga silid.
Mga salik sa pagpili ng tamang rate ng bentilasyon para sa isang pagawaan:
- Porsyento ng kahalumigmiganlabis na kahalumigmigan sa hangin. Pangunahin nito ang mga negosyo na gumagamit ng likido sa mga teknolohikal na proseso.
- Ang thermal energy na nabuo ng kagamitan. Ang labis na init mula sa mga pang-industriya na makina ay dapat alisin sa pamamagitan ng natural at mekanikal na bentilasyon.
- Ang antas ng polusyon at mga tampok ng mga teknolohikal na proseso. Para sa bawat compound ng kemikal mayroong isang maximum na pinapayagan na konsentrasyon.Ang air exchange ay idinisenyo upang matiyak na ang pangunahing nakakapinsalang sangkap ay naroroon sa hangin sa isang minimum na halaga.
- Lakas ng paggawa. Malakas na pisikal na aktibidad at matinding gawain sa pag-iisip ay magiging mas madali at magagawa na may mataas na nilalaman ng sariwang hangin. Sa kaso ng pisikal na paggawa, ito rin ay tungkol sa kaligtasan.
- Ang bilang ng mga empleyado sa silid sa isang oras at sa buong araw. Ang bawat empleyado ay dapat ibigay ng hangin, batay sa average na pangangailangan para sa 1 tao.
Mahalaga rin ang hugis ng pagawaan at dami nito. Ang unang parameter ay nakakaapekto sa paggalaw ng mga masa ng hangin, ang pangalawa - sa pangangailangan ng hangin.
Kinakailangan na isaalang-alang ang pagwawalang-kilos ng hangin at ang kaguluhan nito.
Para sa mga pasilidad na pang-industriya na may mapanganib at pabagu-bago ng pabrika. ang mga koneksyon ay nangangailangan ng isang 45-lipat na palitan. Sa mga tindahan ng pagtitina - 40. Sa mga silid kung saan ginagamit ng mga manggagawa ang pisikal na puwersa, ang hangin ay kailangang mabago ng 35 beses bawat oras.
Sa mga site ng produksyon, kung saan ang proseso ng trabaho ay hindi kasama ang kumplikadong gawain at ang madalas na paggamit ng pisikal na pagsusumikap, - 30. Sa mga workshops kung saan binubuo ang trabaho sa magaan na pisikal na aktibidad, - 25.
Ang rate ng air exchange para sa pang-industriya na lugar ay ipinahiwatig sa SP 118.13330.2012, pati na rin sa SP 60.13330.2012 at SP 60.13330.2016 - na-update na mga bersyon SNiP 41-01-2003.
Mga organisasyong medikal at ospital
Sa mga organisasyon ng pangangalaga sa kalusugan, ang buhay ng mga pasyente at ang kanilang mga rate ng pagbawi ay nakasalalay sa kalidad ng hangin. Sa mga ospital ng mga bata, dapat pansinin ang higit na pansin. Ang rate ng pagbabago ng hangin para sa mga institusyong medikal ay kinokontrol SP 158.13330.2014.
Higit sa lahat, ang mga silid para sa mga nakakahawang pasyente ay nangangailangan ng kapalit ng hangin. Ang kinakailangang rate ng palitan ng hangin para sa kanila ay 160 m³ / h para sa 1 tao. Ang mga silid para sa iba pang mga pasyente (mga bata at matatanda) ay nangangailangan ng isang rate ng air exchange na 80 m³ / h para sa 1 tao.
Ang mga tagapagpahiwatig sa m³ / h para sa 1 tao ay nagbibigay ng higit na garantiya na ang naturang rate ng air exchange ay sapat upang mapanatili at mapabuti ang kalusugan ng mga pasyente.
60 m³ / h para sa 1 tao ay sapat para sa mga medikal na tanggapan at katulong sa laboratoryo. Ang parehong halaga ng bagong hangin ay kinakailangan sa mga silid para sa karayom at manu-manong therapy, mga gym para sa pagsasanay sa physiotherapy, pati na rin sa mga tanggapan na may permanenteng mga lugar ng trabaho.
Sa maraming mga kaso, maaari mong gawin nang walang matinding air exchange, pati na rin nang walang tiyak na mga pamantayan. Sa mga tanggapan para sa tomography at mga silid ng paggamot para sa pagtanggap ng mga radiopharmaceutical, sapat ang isang 6-lipat na pagbabago ng hangin.
Limang beses sa bawat oras kinakailangan na i-renew ang hangin sa mga maruming lugar ng DSO / DSO, ang mga silid para sa paggamot sa sanitary ng mga pasyente, mga silid para sa pag-iimbak ng mga disimpektante, pag-uuri ng ginamit na linen, pagproseso at paghuhugas ng pinggan.
Sa mga tanggapan kung saan nakaimbak ang mga gamot at sterile na materyales, kailangan ang 4-fold na pagbabago ng hangin. Ang parehong halaga ng bagong hangin ay kinakailangan sa mga silid ng paggamot at mga silid, nilagyan ng mga pagsusuri sa diagnostic ng fluorographic at X-ray.
Ang tatlong beses na pag-renew ng hangin ay itinuturing na pamantayan para sa mga maliliit na workshop para sa pagpapanatili ng mga medikal na kagamitan, mga silid sa laboratoryo para sa mga pagsusuri sa klinikal, malinis na lugar ng departamento ng isterilisasyon.
Ang parehong pamantayan ay nalalapat sa mga silid para sa pag-uuri ng mga pagsubok, mga bulwagan, mga silid para sa mga diagnostic ng functional at ultrasound.
Para sa mga buffet at pagkain na lugar sa mga ospital, kinakailangan ang 2-fold air exchange.Tanging ang 1 pag-update ng hangin bawat oras ay sapat para sa maliliit na tanggapan kung saan walang iisang permanenteng lugar ng trabaho.
Ang parehong ay sapat para sa mga maliliit na bodega na may kagamitan at malinis na materyales, mga vestibule sa ground floor, archive, impormasyon, dressing room at pantry.
Mga tanggapan at sentro ng negosyo
Ang mga tanggapan at tanggapan ng administratibo ay nangangailangan ng mas sariwang hangin kaysa sa mga indibidwal na pabahay. Ang dahilan para dito ay isang malaking bilang ng mga kagamitan sa opisina, matinding aktibidad sa pag-iisip at pamantayan sa serbisyo sa customer.
Mga Pamantayan para sa bentilasyon sa mga tanggapan:
- malaking sukat ng ducts ng bentilasyon;
- ang pagkakaroon ng mekanikal at natural na bentilasyon;
- mahusay na pag-average na may mababang pagkonsumo ng kuryente;
- nababaluktot na kontrol ng sistema ng bentilasyon: ang kakayahang ayusin at ayusin sa mga panlabas na kondisyon ng panahon;
- maginhawang paglalagay ng mga mekanikal at natural na mga elemento ng bentilasyon para sa pagkumpuni at pag-install ng mga gawa ng iba't ibang kalikasan;
- ang paggamit ng mga tahimik na kagamitan o tunog pagkakabukod;
- mataas na kalidad na tambutso at sapilitang bentilasyon;
- palaging daloy ng sariwang hangin, na perpekto mula sa kalye.
Ang bagong hangin ay dapat na epektibong alisin ang mga fume. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa kahalumigmigan at paglilinis ng hangin, ang paglamig o pag-init nito bago ibigay sa mga silid.
Sa silid ng trabaho para sa 1 empleyado kailangan mo ng hindi bababa sa 20 m³ / h. Sa mga silid ng kumperensya, ang parehong halaga ay inilalaan para sa bawat bisita. Ang masidhing air exchange ay dapat ibigay sa mga banyo at sanitary room - hanggang sa 15 mga pag-update ng hangin bawat oras.
Ang mga silid ng paninigarilyo ay kakailanganin ng isang 10-tiklop na palitan. Sa opisina ng manager / managers, kailangan ang isang rate ng air exchange ng 3, sa mga teknikal na silid - 1, sa mga silid na may mga file na kabinet at pantry - 0.5. Ang mga pamantayan para sa mga tanggapan ay nasa magkasanib na pakikipagsapalaran 118.13330.2012 at ang internasyonal na pamantayang ASHRAE 62-1-2004.
Mga halimbawa ng pagkalkula ng rate ng palitan ng hangin
Kumuha ng halimbawa ng isang silid na may taas na 3.5 m at isang lugar na 60 m², kung saan nagtatrabaho ang 15 katao. Naniniwala kami na ang hangin ay marumi lamang mula sa isang pagtaas sa konsentrasyon ng carbon dioxide dahil sa paghinga.
Una natin mahahanap dami ng silid: V = 3.5 m × 60 m² = 210 m³.
Isinasaalang-alang namin na 1 average na tao ang naglabas ng 22.6 litro ng carbon dioxide bawat oras.
Nakukuha namin iyon mapanganib na paglabas maaaring kalkulahin ng formula B = 22.6 × n, kung saan n tumutugma sa bilang ng mga tao sa silid.
B = 22.6 l / h × 15 = 339 l / h
Para sa mga silid, ang maximum na pinapayagan na konsentrasyon ng carbon dioxide ay 1/1000, o 0.1%. Isinalin namin ito sa 1 l / m³. Sa malinis na hangin, ang carbon dioxide ay halos 0,035%. Isinalin namin sa 0,35 l / m ³.
Kinakalkula namin kung gaano karaming sariwang hangin ang kinakailangan para sa lahat ng 15 katao:
Q = 339 l / h: 1 l / m³ - 0.35 l / m³ = 339 l / h: 0.65 l / m³ = 521.5 m³ / h. Sa kasong ito, ang mga kubiko na metro ay lumipas sa numerator, at ang orasan, sa kabaligtaran, sa denominator.
Alamin rate ng palitan ng hangin:
N = 521.5 m³ / h: 210 m³ = 2.48 beses bawat oras. Ito ay lumiliko na kapag ang hangin ay pinalitan sa isang antas ng 2.48 beses bawat oras, ang konsentrasyon ng carbon dioxide ay mananatili sa loob ng normal na mga limitasyon.
Hanapin ngayon tiyak na rate ng pagpapalit ng hangin para sa 1 tao at 1 m². Ang dami ng silid ay hindi dapat mas mababa sa 210 m³, at ang taas ng kisame - mula sa 3.5 m.
521.5 m³ / h: 15 katao = 34.7 m³ / h para sa 1 tao
521.5 m³ / h: 60 m² = 8.7 m³ / h bawat 1 m² ng lugar
Mapanganib na paglabas (B) din kinakalkula sa pamamagitan ng formula:
B = a × b × V × n, kung saan:
ang isang koepisyent ng paglusot;
b - carbon dioxide konsentrasyon, l / m³ sa loob ng 1 oras;
Ang V ay ang dami ng silid, m³;
n ay ang bilang ng mga tao.
Ang nilalaman ng mga sangkap ay maaaring masukat sa gramo kaysa sa litro - ito ay magiging mas mahusay para sa kaligtasan.
Mga konklusyon at kapaki-pakinabang na video sa paksa
Ang pagpaparami ng pagpapalitan ng hangin para sa iba't ibang mga lugar ng tindahan + pagguhit:
Application para sa pagkalkula ng air exchange para sa iba't ibang mga silid:
Mga halaga ng base para sa sistema ng bentilasyon, daloy ng hangin:
Ang pagdaragdag ng pagpapalitan ng hangin ay sumasalamin sa pangangailangan ng mga lugar sa dami ng hangin kung saan sila ay gumana nang normal. Ang pagbabago ng hangin ay ipinahayag sa bilang ng mga beses bawat oras o kubiko metro para sa parehong panahon. Mayroon ding mga tiyak na halaga para sa 1 tao at 1 square meter.
Ang mga ospital, mapanganib na industriya at pampublikong lugar ang pinaka nangangailangan ng sariwang hangin. Ang buhay kung minsan ay nakasalalay sa tagapagpahiwatig ng minimum na rate ng palitan ng hangin, kaya gamitin hindi lamang ang mga pamantayan, ngunit isaalang-alang din ang lahat sa iyong sarili at anyayahan ang mga eksperto.
Mayroong mga katanungan tungkol sa rate ng palitan ng hangin o mga kaugnay na mga parameter? Tanungin sila sa form sa ilalim ng artikulo. Maaari mo ring ibahagi ang mahalagang impormasyon sa iba pang mga mambabasa. Marahil ang isang tao ay makikinabang mula sa iyong personal na karanasan sa bagay na ito.