Ảnh hưởng của độ ẩm không khí đến sức khỏe con người: những gì nguy hiểm là độ ẩm quá cao hoặc thấp

Một chỉ số như độ ẩm không khí có tầm quan trọng lớn đối với sức khỏe con người. Cho rằng bất kỳ sinh vật sống bao gồm nước, rất khó để phóng đại ảnh hưởng của độ ẩm không khí đối với sức khỏe của con người.

Đồng ý, sau tất cả, bạn cũng liên tục nhận thấy sự suy giảm hạnh phúc trong một căn phòng quá ẩm ướt hoặc quá khô? Ở lâu trong phòng có độ ẩm cao / thấp thậm chí có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng.

Tiếp theo, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để điều chỉnh độ ẩm trong phòng đến mức tối ưu cho cuộc sống và sức khỏe.

Độ ẩm tăng - tốt hay xấu

Tối ưu độ ẩm trong phòng, nó được coi là một chỉ số trong phạm vi 30-60%. Sự sai lệch so với tiêu chuẩn trở thành nguyên nhân của sức khỏe kém và thường mang lại sự khó chịu cho mọi người trong phòng.

Bạn có thể đo độ ẩm không khí bằng cách sử dụng thiết bị đặc biệt. Sẽ rất khó để đưa ra kết luận về mức độ ẩm dựa trên cảm giác của bạn.

Độ ẩm cao là nguy hiểm không chỉ đối với con người. Đồ đạc, sách, quần áo và giày dép trong căn hộ bị ảnh hưởng. Để lưu trữ đồ gia dụng, độ ẩm được coi là bình thường trong vòng 50% và đối với hầu hết các loại cây trồng trong nhà, độ ẩm 60% là lý tưởng.

Một chỉ số độ ẩm được coi là nguy hiểm, đạt mốc 70%. Với mức độ ẩm này, đồ nội thất trở nên không sử dụng được, và giày còn lại trong tủ cho đến mùa tiếp theo có thể mất đế.

Nhưng điều tồi tệ nhất là khi nấm mốc và các loại nấm khác nhau xuất hiện trong phòng, trong đó một môi trường ẩm ướt là hoàn hảo

Do đó, việc hít thở trong nhà trở nên nguy hiểm, vì sự xâm nhập của bào tử nấm mốc vào phổi có thể gây ra sự xuất hiện của cảm lạnh mãn tính hoặc dẫn đến viêm phổi.

Độ ẩm cao đặc biệt nguy hiểm cho trẻ em và người già.Vì vậy, nếu độ ẩm trong căn hộ không được tôn trọng, những đứa trẻ sẽ khiến cha mẹ sợ hãi với những căn bệnh liên tục. Ở người già, độ ẩm quá mức dẫn đến sự phát triển của bệnh thấp khớp.

Chúng tôi đã nói về cách đối phó với nấm mốc trong một căn hộ một cách chi tiết. những thứ này.

Lý do tăng độ ẩm

Độ ẩm trong phòng có thể tăng tạm thời.

Điều này thường là do các yếu tố như vậy:

• vị trí trong một phòng thủy sinh mở;
• phun hoặc tưới nước thường xuyên cho cây trong nhà;
• sấy khô liên tục số lượng lớn đồ giặt sau khi giặt trực tiếp trong phòng;
• nấu ăn cho một gia đình lớn mà không có sử dụng mũ trùm.

Tất cả các yếu tố này thực sự có thể làm tăng độ ẩm, nhưng không lâu, hoặc chỉ một phần mười của một phần trăm.

Nếu độ ẩm tăng đều đặn hoặc duy trì ở mức cao liên tục, mặc dù đã loại bỏ các yếu tố tạm thời, đáng để tìm kiếm các lý do toàn cầu hơn.

Lý do 1 - sự cố của mái nhà hoặc tường trong nhà

Xác định yếu tố này là dễ nhất. Nếu nước đổ từ tường hoặc trần nhà hoặc các điểm ẩm ướt có thể nhìn thấy trên lớp hoàn thiện, thì lý do là trực tiếp trong tòa nhà.

Các vết nứt trên tường của ngôi nhà có thể gây ra không chỉ độ ẩm tăng lên mà còn xuất hiện nấm mốc. Rất khó để khắc phục vấn đề này - một cuộc đại tu lớn sẽ được yêu cầu, sẽ tốn khá nhiều chi phí

Sau khi hoàn thành việc sửa chữa các bức tường và mái nhà, sẽ cần phải làm trang trí nội thất, vì tất cả các bức tường bên trong căn hộ đã bị ảnh hưởng bởi nấm mốc. Để hoàn toàn loại bỏ nó trước khi hoàn thành, bạn sẽ cần xử lý các bức tường giải pháp đặc biệt.

Lý do 2 - cân bằng nhiệt bị đảo lộn

Xác định lý do này khá đơn giản - nếu ngưng tụ liên tục xuất hiện trên các cửa sổ, thì có sự chênh lệch nhiệt độ rõ ràng trên khuôn mặt. Cửa sổ có thể có tiếng khóc ngay cả khi chênh lệch nhiệt độ tạm thời, nhưng nếu một hiện tượng như vậy được ghi nhận một cách có hệ thống, thì đã đến lúc phải chú ý đến vấn đề này.

Vấn đề này liên quan đến một khái niệm vật lý như điểm sương.

Điểm sương trực tiếp phụ thuộc vào nhiệt độ không khí và độ ẩm trong phòng. Nhiệt độ càng ấm và độ ẩm càng cao thì điểm sương càng cao

Đầu tiên bạn cần xác định những bức tường của căn hộ lạnh nhất. Có lẽ một vết nứt xuất hiện trên chúng có thể được sửa chữa nhanh chóng.

Tuy nhiên, nếu bức tường không có bất kỳ biến dạng có thể nhìn thấy, một lỗi có thể xảy ra trong quá trình thiết kế hoặc xây dựng - ví dụ, trần quá mỏng. Trong trường hợp này, bạn sẽ cần cách nhiệt tường và vấn đề sẽ tự giải quyết.

Lý do 3 - thông gió bị trục trặc

Bất kể khi nào căn hộ được đưa vào vận hành, nó có thể có các lỗ thông gió, thường được đặt dưới trần nhà. Chúng là những hình chữ nhật được đóng bởi một lưới và phục vụ cho luồng không khí thoát ra, trong khi dòng chảy xảy ra thông qua các cửa sổ mở, cửa ra vào.

Hệ thống cung cấp và thông gió khí thải của căn phòng trong căn hộ cho phép bạn thông gió chúng ngay cả khi không lắp đặt thêm thiết bị

Trong trường hợp một hoặc cả hai kênh bị tắc, sự ngột ngạt và độ ẩm cao xuất hiện trong phòng. Lá bị gãy, bụi bẩn, cành cây, vv có thể trở thành nguyên nhân của thông khí không hoạt động. bắt trong ống dẫn. Chủ sở hữu nhà riêng thường phải đối mặt với vấn đề này.

Để loại bỏ tắc nghẽn, bạn sẽ cần gọi các chuyên gia đến nhà, người sẽ dọn dẹp hệ thống thông gió, hoặc tự khắc phục sự cố.

Trong các tòa nhà chung cư, chủ sở hữu thường đóng cửa thông gió, che chúng bằng các thiết bị gia dụng hoặc đồ nội thất, hoàn toàn không nghĩ rằng việc trao đổi không khí trong phòng sẽ bị xáo trộn.

Không chặn các lỗ thông gió. Và để trao đổi không khí hiệu quả hơn, bạn có thể lắp đặt quạt hút, được gắn trực tiếp vào trục thông gió và tăng tốc độ chuyển động của luồng không khí.

Các biện pháp bổ sung trong cuộc chiến chống khô

Biết rằng độ ẩm cao như vậy và những gì nó đe dọa cho các hộ gia đình, tôi muốn nhanh chóng nói lời tạm biệt với tai họa này.

Đã loại bỏ nguyên nhân của sự xuất hiện của ẩm ướt, chủ sở hữu của căn hộ có thể phải đối mặt với thực tế là độ ẩm không giảm.

Để loại bỏ độ ẩm trong căn hộ, bạn có thể sử dụng các phương tiện đặc biệt - máy hút ẩm và hút khí hoặc máy tính bảng hút nước

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các quỹ này chỉ hoạt động nếu chủ sở hữu căn hộ quản lý để loại bỏ nguyên nhân của độ ẩm tăng.

Không khí khô có tốt cho con người không?

Có vẻ như rất nhiều nỗ lực đã được đưa vào máy sấy khô trên không, và đây là một vấn đề mới. Anh ấy đã quá khô. Điều này cũng có thể xảy ra nếu không có thiết bị làm ẩm nào được sử dụng. Để xác định không khí quá khô rất đơn giản - các hộ gia đình sẽ khó thở và hoa trong nhà sẽ bị khô, mặc dù tưới nước nhiều.

Thông thường, hiện tượng này xuất hiện vào mùa đông, bởi vì không khí lạnh không thể giữ được độ ẩm như vậy, và công việc của bộ tản nhiệt làm trầm trọng thêm tình hình.

Bất kể nguyên nhân gây ra hạn hán, độ ẩm thấp thường dẫn đến những hậu quả sau:

• làm khô màng nhầy của cổ họng, mũi, gây ra các bệnh về đường hô hấp thường xuyên;
• sờ thấy khô mũi, kích thích màng nhầy;
• da khô của cơ thể, bong tróc và đỏ;
• tích lũy điện thống kê trong căn hộ;
• vết nứt xuất hiện trên đồ nội thất bằng gỗ và các mặt hàng nội thất.

Tăng độ ẩm thấp dễ dàng hơn nhiều so với việc loại bỏ độ ẩm. Bước đầu tiên là kiểm tra thông gió.

Phát sóng thường xuyên có thể tối ưu hóa mức độ ẩm, nhưng nếu điều này là không đủ, bạn nên sử dụng các phương pháp khác.

Không khí khô rất nguy hiểm cho trẻ em, vì nó dẫn đến các bệnh thường xuyên của chúng, và cũng làm khô rất nhiều da bé, có thể gây dị ứng hoặc bệnh ngoài da.

Nhóm công cụ đầu tiên sẽ giúp đối phó với độ ẩm thấp là hoàn toàn miễn phí. Chúng được sử dụng bởi bà của chúng tôi. Vì vậy, hãy thử đặt bát nước gần bộ tản nhiệt. Một phương pháp tương tự là đặt khăn ướt hoặc tấm lên bộ tản nhiệt. Bản chất của phương pháp này là nước, dần dần bay hơi, sẽ bão hòa không khí.

Tùy chọn tiếp theo - không sử dụng máy sấy quần áo điện và treo nó độc quyền trên bộ tản nhiệt. Nên vắt rửa ở tốc độ thấp để mọi thứ càng ướt càng tốt.

Phương pháp nhanh nhất để tăng độ ẩm là phun phòng bằng súng phun, đặc biệt chú ý đến rèm cửa. Sử dụng phương pháp này hết sức thận trọng, không làm hỏng hình nền và không dính vào đồ nội thất.

Nếu có thể, bạn có thể mua một chuyên gia máy tạo độ ẩmsẽ duy trì sự cân bằng độ ẩm tối ưu xung quanh đồng hồ.

Kết luận và video hữu ích về chủ đề này

Trong video này, chúng tôi sẽ nói về cách duy trì độ ẩm tối ưu trong phòng:

Do đó, bất kỳ sai lệch nào về độ ẩm không khí so với định mức đã thiết lập, đều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người. Độ ẩm cao dẫn đến sự xuất hiện và phát triển của nấm mốc trên tường và đồ nội thất.

Không khí quá khô có thể gây ra các bệnh mãn tính - dị ứng, viêm phế quản. Do đó, ngay khi phát hiện ra một vấn đề như vậy, cần phải ngay lập tức tiến hành loại bỏ nó, xác định nguyên nhân gốc rễ.

Và làm thế nào để bạn bình thường hóa độ ẩm trong phòng? Bạn có thể biết các cách khác để đối phó với không khí trong nhà quá khô / ẩm ướt. Chia sẻ chúng với độc giả của chúng tôi. Để lại ý kiến ​​của bạn vào ô bên dưới.