Teplota a vlhkosť v detských izbách: normatívne ukazovatele a metódy ich normalizácie

Každý rodič môže bez ohľadu na úroveň pohody a zamestnania poskytnúť svojmu dieťaťu zdravé prostredie. Koniec koncov, nie je to len kvalita jedla, oblečenia, hračiek, ktoré podporujú rozvoj malého človeka, však?

V prvom rade ide o optimálnu teplotu a vlhkosť v priestoroch pre deti, pretože ide o vynikajúci spôsob, ako sa vyhnúť chorobám a nákupu liekov.

V tomto materiáli vám povieme, aké by mali byť teplotné a vlhkostné podmienky v detských izbách, ako aj rady týkajúce sa jeho normalizácie.

Sanitárne normy a požiadavky na priestory

Po početných štúdiách, kontrolách a potvrdení výsledkov testov, ktoré vykonala skupina úzkoprofilových odborníkov (lekári, učitelia, epidemiológovia, vedci), sa odvodili optimálne ukazovatele teploty a vlhkosti.

A štát si stanovil povinnosť dodržiavať ich v materských školách a školách na legislatívnej úrovni - SanPin.

Sledovaním rovnováhy jedla, fyzického, fyzického a duševného stresu, ako aj udržiavaním optimálnej mikroklímy v interiéri môžete dosiahnuť neuveriteľné výsledky. Dieťa sa stáva aktívnym, rastie dobre, vyvíja sa

Okrem toho udržiavanie odporúčaného režimu v interiéri posilňuje imunitu, deti majú oveľa menšiu pravdepodobnosť, že ochorejú. A v prípade choroby sa imunitný systém vyrovná s vírusmi bez problémov - ochorenia sú menej zložité.

Teplota a vlhkosť v materskej škole

V prvých rokoch života detí je dôležité, aby sa v materskej škole dodržiavali normySanPin vlhkosťou a teplotou. Platí to najmä pri zmene ročného obdobia, pri aktívnom používaní vykurovacích a klimatizačných systémov.

Pretože deti sú zapojené do rôznych aktivít po celý deň, každá izba má svoje vlastné teplotný stav.

Dieťa trávi v materskej škole 8 až 10 hodín denne po dobu 5 až 6 dní v týždni. Žerie tam, spí, hrá, študuje. Preto je také dôležité, aby mikroklíma v priestoroch záhrady zodpovedala vekovým charakteristikám tela predškolákov.

V súlade sSanPin Teplota v záhrade by mala byť:

• 22 - 24 ° C - materské skupiny;
• 21-23 ° C - mladšie a staršie skupiny;
• 19 - 20 ° С - izby;
• 22 - 24 ° С - záchod v žľabe;
• 19 - 20 ° С - toalety starších skupín;
• 22 - 24 ° С - lekárska kancelária;
• 19-20 ° С - haly pre aktívne triedy;
• viac ako 12 ° С - chôdza veranda;
• od 29 ° С - bazén;
• 25 - 26 ° С - šatne a sprchy;
• od 15 ° C - zohrievané intercase prechody.

Tento teplotný rozdiel sa vysvetľuje skutočnosťou, že pre každý druh činnosti detí v zariadení je vybavená miestnosť / hala, ktorá je na to špeciálne navrhnutá. Dieťa spí v spálni a pod prikrývkami - nemal by byť studený / horúci.

Kurzy telesnej výchovy sa konajú v telocvični, kde je teplota o niečo nižšia ako v herni, pretože triedy sú aktívne a deti by sa v tomto procese nemali potiť. V herni je teplota o niečo vyššia ako v telocvični konajú sa tu pokojné kurzy a hry.

Vo všetkých materských miestnostiach sú v normách stanovené teploty vyššie ako pre staršie deti.

Aby sa zabezpečila požadovaná úroveň v záhradách, musí sa vykonávať pravidelná vzduchová a rohová ventilácia počas 10 minút a najmenej 1krát každých 1,5 hodiny.

Tieto odporúčania upravujú záhradníci v závislosti od poveternostných podmienok. Deti by nemali byť v miestnosti, ktorá je vetraná.

Vlhkosť v materskej škole by mala byť v rozmedzí 40-60%. Táto hodnota sa upravuje kvôli vetraniu:

• krátkodobé zníženie teploty v miestnosti o 2-4 ° C sa považuje za normálne;
• Nevetrajte cez toaletu;
• izby sú vetrané až do denného spánku;
• v zime sú okná pevne zatvorené pol hodiny pred tým, ako sa deti prebudia.

Nedodržanie týchto noriem môže mať nepriaznivý vplyv na pohodu a aktivitu detí. Časté prechladnutia v skupine môžu byť spravidla spôsobené zanedbávaním lekárskych predpisov. SanPin predškolskí pracovníci.

Prítok čerstvého vzduchu v skupinách materských škôl prispieva k saturácii buniek a mozgovej kôry kyslíkom, a tým sa zlepšuje celkový stav tela dieťaťa. Deti sú v triede energické, aktívne sa hrajú a sú pozorné

Porušenie teplotného režimu a nedodržanie potrebnej vlhkosti vyvoláva výskyt takýchto chorôb u predškolákov:

• SARS;
• rast adenoidov;
• pretrvávajúce alergie a astma;
• dermatitída.

Ak sú deti v skupine často choré alebo majú dôvodné podozrenie na nedodržiavanie noriem, rodičia môžu začať záhradnú kontrolu, ako aj kontaktovať okresné vzdelávacie oddelenie alebo dokonca prokuratúru.

Teplota a vlhkosť v škole

požiadavky SanPiN 2.4.2.2821-10 nemenej prísne, pokiaľ ide o organizáciu optimálnej mikroklímy pre študentov školskou inštitúciou.

A hoci sa nezameriavajú na hodnotiace ukazovatele teploty a vlhkosti podľa veku / triedy, berú do úvahy tieto faktory:

1. Hranice horného a dolného prahu teploty pre triedy, učebne - 18 - 24 ° C.
2. Teplota v halách určených pre triedy súvisiace s aktívnou fyzickou aktivitou je 17-20 ° C.
3. Minimálna teplota v bazéne a sprchách je od 25 ° C.

V škole je obzvlášť dôležité dodržiavať výkonnostné štandardy.Snip o rovnováhe tepla a vlhkosti. V skutočnosti v rámci jednej budovy sa každý deň zhromažďuje veľké množstvo detí, ktoré aktívne konzumujú kyslík, takže bez pravidelného vetrania nie je možné sa obísť.

Časť času trávia deti v jednej polohe, čo spomaľuje tok krvi a metabolizmus. Aby nemrzli, je dôležité, aby škola nebola chladná.A keďže deti sa jednoducho nedokážu pohybovať pomaly, izby by nemali byť horúce

Udržiavanie optimálnej teploty po celý deň vytvára priaznivé podmienky pre vzdelávacie aktivity detí. Nie sú horúce v telesnej výchove a nie sú chladní po dobu 45 minút v sede. Takéto teploty možno bezpečne nazvať pre dieťa.

regulačné, optimálna vlhkosť Vzduch v škole je rovnaký ako v materskej škole.

Na udržanie správnych parametrov sa vykonáva pravidelné vetranie:

• všetky triedy - pred a po školeniach;
• učebne počas prestávok;
• školské chodby - zatiaľ čo študenti sú v triede.

Dĺžka každého vetrania je regulovaná v závislosti od ročného obdobia a teploty vzduchu na ulici. Krátkodobé zníženie teploty by nemalo prekročiť 2-4 ° С.

Niekedy sú v triede okná počas hodiny zatvorené a veľké množstvo detí - 12 - 30 školákov sa nachádza v uzavretom vzdušnom priestore. Je to pre nich postihnuté zdravotným postihnutím, znížením duševnej aktivity.

Napriek tomu, že školiaca záťaž detí sa počíta s prihliadnutím na vekové a telesné vlastnosti tela a psychiky súvisiace s vekom, nie je pre nich ľahké zvládnuť triedy. Obzvlášť ťažké je sústrediť sa na lekciu a vnímať informácie s príchodom vykurovacej sezóny, keď je veľký rozdiel teplôt v miestnosti a na ulici. V triede je príliš horúco a dusno - deti sú letargické, letargické a pri nízkych teplotách sa jednoducho cítia chladné a nemôžu študovať

Preto je dôležité aj krátkodobé vetranie počas prestávok, pretože vzduch v triede je obohatený kyslíkom. Najmä v starých budovách školy s problémovým vetraním.

Funkcie dohľadu nad udržiavaním teploty a vlhkosti v školách vykonávajú miestne úrady Rospotrebnadzor, Zamestnanci tejto organizácie vykonávajú pravidelné a mimoriadne inšpekcie (v prípade podozrenia z porušenia, sťažnosti) zariadení starostlivosti o deti.

Napríklad, ak sa teplota v škole nedodrží, môže dieťa na celý život omdlieť a vážne zraniť alebo dostať chorobu, ako je astma. Preto môže existovať dostatočný dôvod na neplánovanú kontrolu aj pri podozreniach, že pracovníci inštitúcie sú porušovaní.

Ak sa zistia porušenia, môžu sa prijať tieto záväzné rozhodnutia:

1. Príkaz na odstránenie technických porušení, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú teplotu a vlhkosť v priestoroch. Môže to byť porucha potrubí na prívod vody, kúrenie atď.
2. Za nedbanlivosť zamestnancov môžu byť potrestaní sumou rovnajúcou sa 100 - 300 minimálnym mzdám.
3. Podľa zákona o kontrole a identifikácii porušení, ktoré spôsobili mierne alebo vážne poškodenie zdravia dieťaťa, možno začať trestné konanie, ktoré môže viesť k uväzneniu až na 5 rokov.

Rodičia môžu listovať súkromne alebo kolektívneRospotrebnadzor alebo nechať vyhlásenie / sťažnosť / nárok na oficiálnej webovej stránke organizácie. Môžete tiež kontaktovaťnadresortní na webeŠtátna služba - Ministerstvo školstva, regionálny aparát komisára pre práva dieťaťa alebo prokuratúra.

Rospotrebnadzor ostražito monitoruje dodržiavanie svojich požiadaviek, pretože ich porušenie môže mať nielen negatívny vplyv na zdravie detí a zamestnancov inštitúcií, ale môže spôsobiť vážne poškodenie zdravia.

Nebojte sa rušiť niekoho pokoj alebo prenasledovanie dieťaťa správou materskej školy alebo školy. Tieto problémy sa dajú oveľa ľahšie riešiť ako získaná astma alebo chronické ORL choroby.

Podmienky teploty a vlhkosti doma

Jedným z dôvodov častého výskytu u detí všetkých vekových skupín je nedodržiavanie ukazovateľov teploty a kritickej vlhkosti v byte.Častejšie je to kvôli neznalosti rodičov o tom, aké normy dodržiavať a ako ich skontrolovať.

Suchý vzduch spôsobuje vysušenie sliznice dieťaťa, takže je ťažké dýchať. Okrem toho, keď sa rodičia snažia obliecť svojho milovaného dieťaťa teplejšie, bez toho, aby o tom vedeli, sú vystavení ďalšiemu riziku - môže to vyhodiť aj s tým najslabším prievanom

Niekedy sa rodičia jednoducho boja svojho dieťaťa ublížiť, nechávajú všetko tak, ako je, a úprimne sa pýtajú, prečo je dieťa apatické, jesť zle alebo neustále ochorieť.

Zabezpečiť pohodlnú a optimálnu teplotu vlhkosť v byte pre dieťa sa môžete zamerať na predpísanéSnip predpisy.

Ak sú kvety suché v dome, najmä počas vykurovacieho obdobia, naznačuje to nízku úroveň vlhkosti v byte. Mali by sa prijať neodkladné opatrenia a zvýšiť ich najmenej na 50%, zatiaľ čo norma pre dieťa je 40 - 60%.

V spoločenských izbách pohodlných pre človeka je cítiť teplotu 21-24 ° C, v spálni si môžete udržiavať nižšiu mieru - 19-21 ° C. Potom bude sen silnejší a dieťa bude ľahšie dýchať.

Vysoká vlhkosť v kúpeľniach spolu so zle fungujúcim vetraním môžu spôsobiť plesne, plesne, ktorých spóry potom vdýchne celá rodina.

Teplota a vlhkosť v miestnosti musia byť vyrovnané. Pretože ak sú oba ukazovatele vysoké, bude mikroklíma v byte pripomínať tropickú, čo tiež nie je užitočné pre dospelých alebo deti.

Takéto prostredie napokon podporuje reprodukciu a šírenie patogénnych mikroorganizmov a mikroorganizmov. Ideálny pomer sa dosiahne pri teplote 22 - 24 ° C a vlhkosti - 50 - 60%.

Detská izba

Keďže dieťa pri narodení pre neho spadá do nového prostredia, jeho úlohou je pomôcť mu prispôsobiť sa, vytvoriť preň optimálne pohodlné a zdravé podmienky.

Na jednej strane je novorodenec veľmi slabým tvorom, ktorý treba chrániť, a na druhej strane je nezvyčajne silný. Nezabudnite, že jeho metabolizmus je zrýchlený, všetky telesné systémy pracujú v rozšírenom režime.

22 ° C - optimálna teplota pre detskú izbu do 6 mesiacov. Od šiestich mesiacov sa môže znížiť na 19-21 ° C. Táto teplota je priaznivá pre vývoj dieťaťa.

Nebojte sa, že dieťa môže byť chladné. Je pohodlný. Keď sa ho snaží zabaliť, pokúsi sa otočiť, a ak sa mu to nepodarí, intenzívne sa potí. Môže to byť spojené s dehydratáciou tela dieťaťa, zvyšuje sa tým riziko zachytenia prechladnutia aj pri malom ponore.

V žiadnom prípade by sa dieťa nemalo zabaliť, okamžite sa bude cítiť horúce, začne sa potiť, byť rozmarný, odmietať jesť. A aj keď sa zdá, že sa nepohybuje a môže zamrznúť, nie je tomu tak - 22 ° C je pre neho celkom pohodlná teplota

Pediatri tiež odporúčajú pravidelné vetranie bytu s novorodencami. Toto bude, samozrejme, nie v žiadnom momente a nie v akomkoľvek prostredí, správne rozhodnutie.

Ak však dodržiavate normy a monitorujete vlhkosť vzduchu v byte s novorodencom, môžete vytvoriť mikroklímu, v ktorej sa budú cítiť čo najpohodlnejšie dospelí aj deti.

Prístroje na meranie teploty a vlhkosti

Na meranie teploty v ktorejkoľvek miestnosti bytu môžete použiť bežný teplomer. Môže byť mechanický alebo elektronický.

Takéto zariadenia v žiarivom farebnom prevedení je možné zakúpiť v lekárňach, v špecializovaných predajniach a detských oddeleniach. Teplomer je inštalovaný v neutrálnej vzdialenosti od ohrievačov, batérií. Priame slnečné svetlo by na ňu nemalo dopadnúť - môže to ovplyvniť presnosť údajov.

Izbový teplomer nie je drahý a dá sa kúpiť aj v supermarkete alebo lekárni. Jeho použitie je absolútne bezpečné.Červená alebo modrá tekutina v jeho banke je obyčajný alkohol, zafarbený pre kontrast. Aj keď takýto teplomer letí zo steny a praskne, alkohol sa jednoducho vyparí

Na meranie vlhkosti použite vlhkomer, Jedná sa o malé kompaktné zariadenie, ktoré jemne reaguje na zmeny vlhkosti v miestnosti. Vlhkomer si môžete kúpiť v špecializovanej predajni meracích prístrojov.

Ak nie je pozorovaný v okolí, nájdete elektronické hodinky v každom obchode, ktoré ukazujú nielen čas, ale aj teplotu, vlhkosť.

Takéto funkcie hodiniek majú samozrejme istú chybu, ale nedosahujú kritické veľkosti. V každom prípade s ich pomocou môžete sledovať významnú odchýlku od potrebných parametrov a podniknúť včasné opatrenia na ich opravu. Hlavná vec pod kontrolou je včasné upozornenie na problémy.

Výrobcovia meracích prístrojov sú citliví na akékoľvek zmeny v móde a trendoch. Preto je možné s istotou 90% tvrdiť, že pre každý interiér detskej izby je k dispozícii merač teploty a vlhkosti vhodný pre daný štýl

Neschopnosť vyrovnať teplotu a vlhkosť v miestnosti pre deti môže ovplyvniť ich zdravie. Takže zníženie aktivity dieťaťa, problémy s koncentráciou, nespavosť, letargia, apatia môžu byť prvé príznaky nesprávneho vnútorného prostredia.

Príliš suchý vzduch v miestnosti vedie k zníženiu imunity, olupovaniu pokožky, vzniku alergií a astmy.

Problémy s vlhkosťou vyvolávajú vývoj ORL chorôb. Najmä často to trpia veľmi malé deti. Najvýraznejším príkladom sú adenoidy. Všeobecne sa ukazuje začarovaný kruh. Dieťa kvôli oslabenému imunitnému systému často ochorie na rôzne SARS a mandle rastú, čo ďalej oslabuje imunitný systém.

Nízka vlhkosť vyvoláva vysušenie sliznice, pokožky a robí dieťa zraniteľnejšie voči infekčným chorobám.

Spôsoby normalizácie teploty a vlhkosti

Korekcia nerovnováhy teploty a vlhkosti je najjednoduchšia pri domácich spotrebičoch. Detskí lekári odporúčajú používať Klimatizačné zariadenia na reguláciu teploty vzduchu v bytoch. Iba oni by nemali pracovať nepretržite, ale v režime jednorazového zapínania.

Okrem toho by sa klimatizácie mali inštalovať v priľahlých alebo susedných miestnostiach s jaslicou. Zabezpečí sa tým správna cirkulácia vzduchu a minimalizuje sa riziko fúkania horúceho dieťaťa.

A na kontrolu úrovne vlhkosti môžete použiť zvlhčovače/ Sušič vzduchu.

Od roku 2014 sa na Západe uskutočňujú štúdie, o ktorých sa hovorí nebezpečenstvá týchto spotrebičov pre zdravie ľudí. Prísne dodržiavanie odporúčaní výrobcu týkajúcich sa používania a údržby zariadení HVAC však minimalizuje riziko možného poškodenia.

Prvá rada pre batoľatá, ktorú počujú skúsenejšie matky, najmä v zime, je inštalácia sušičiek na batérie alebo blízko nich. To prirodzene zvyšuje vlhkosť v byte, ale nie kritické. tj je ľahšie dýchať, ale nevyskytuje sa vlhkosť

Existujú tiež inými spôsobmi, pomocou ktorého môžete ľahko normalizovať teplo a vlhkosť v byte:

• vlhká utierka na chladiči zvyšuje vlhkosť;
• otvorené akvárium s rybami v škôlke;
• časté mokré čistenie;
• časté vetranie.

Dodržiavaním týchto pokynov pomôžete zachovať optimálnu vnútornú klímu.

Závery a užitočné video na túto tému

Zvlhčovač z improvizovaných prostriedkov z plastovej fľaše mlieka:

5 spôsobov, ako zvýšiť vlhkosť v škôlke bez zvlhčovača:

Ako vidíte, nie je také ťažké monitorovať a kontrolovať úroveň teploty a vlhkosti v miestnosti. Chladný vzduch rozvíja schopnosť dieťaťa odolávať prechladnutiu.Príliš vysoká teplota v miestnosti a nízka vlhkosť naopak prispievajú k častým prechladnutiam a výskytu chronických chorôb.

Udržujete teplotu a vlhkosť v škôlke na správnej úrovni? Povedzte našim čitateľom, aké metódy používate na zvýšenie vlhkosti v miestnosti. Svoje komentáre zanechajte v poli nižšie.