Θερμοκρασία και υγρασία στα δωμάτια για παιδιά: κανονιστικοί δείκτες και μέθοδοι για την ομαλοποίησή τους

Κάθε γονέας, ανεξάρτητα από το επίπεδο ευημερίας και απασχόλησης, μπορεί να προσφέρει ένα υγιές περιβάλλον για το παιδί του. Σε τελική ανάλυση, δεν είναι μόνο η ποιότητα των τροφίμων, των ρούχων, των παιχνιδιών που ευνοεί την ανάπτυξη ενός μικρού ατόμου, έτσι;

Πρώτα απ 'όλα, αυτή είναι η βέλτιστη θερμοκρασία και υγρασία στις εγκαταστάσεις για παιδιά, γιατί αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την αποφυγή ασθένειας και την αγορά φαρμάκων.

Σε αυτό το υλικό θα σας πούμε ποιες είναι οι συνθήκες θερμοκρασίας και υγρασίας στα δωμάτια για παιδιά, καθώς και συμβουλές για την ομαλοποίησή του.

Υγειονομικοί κανόνες και απαιτήσεις για χώρους

Μετά από πολλές μελέτες, ελέγχους και επιβεβαίωση των αποτελεσμάτων των δοκιμών, που πραγματοποιήθηκαν από μια ομάδα ειδικών στενού προφίλ (γιατροί, εκπαιδευτικοί, επιδημιολόγοι, επιστήμονες), προέκυψαν δείκτες βέλτιστης θερμοκρασίας και υγρασίας.

Και το κράτος έχει καθορίσει την υποχρέωση συμμόρφωσης με αυτούς σε νηπιαγωγεία και σχολεία σε νομοθετικό επίπεδο SanPiN.

Παρατηρώντας την ισορροπία των τροφίμων, το σωματικό, το σωματικό και το πνευματικό στρες, καθώς και τη διατήρηση ενός βέλτιστου μικροκλίματος εσωτερικού χώρου, μπορείτε να επιτύχετε απίστευτα αποτελέσματα. Το παιδί γίνεται ενεργό, μεγαλώνει καλά, αναπτύσσεται

Επιπλέον, η διατήρηση του συνιστώμενου σχήματος σε εσωτερικούς χώρους βοηθά στην ενίσχυση της ανοσίας, τα παιδιά είναι πολύ λιγότερο πιθανό να αρρωστήσουν. Και σε περίπτωση ασθένειας, το ανοσοποιητικό σύστημα αντιμετωπίζει ιούς χωρίς προβλήματα - οι ασθένειες είναι λιγότερο δύσκολο να προχωρήσουν.

Θερμοκρασία και υγρασία στο νηπιαγωγείο

Στα πρώτα χρόνια της ζωής τους, είναι σημαντικό για τα παιδιά να ακολουθούνται τα πρότυπαSanPiNa από την υγρασία και τη θερμοκρασία. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν αλλάζουμε εποχές, όταν χρησιμοποιούνται ενεργά συστήματα θέρμανσης και κλιματισμού.

Δεδομένου ότι τα παιδιά ασχολούνται με μια μεγάλη ποικιλία δραστηριοτήτων όλη την ημέρα, κάθε δωμάτιο έχει το δικό του κατάσταση θερμοκρασίας.

Το παιδί περνά στο νηπιαγωγείο από 8 έως 10 ώρες την ημέρα για 5-6 ημέρες την εβδομάδα. Τρώει εκεί, κοιμάται, παίζει, σπουδάζει. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό το μικροκλίμα στις εγκαταστάσεις του κήπου να αντιστοιχεί στα χαρακτηριστικά ηλικίας του σώματος των παιδιών προσχολικής ηλικίας

Σύμφωνα με τοSanPiNom Η θερμοκρασία στον κήπο πρέπει να είναι:

• 22-24 ° C - ομάδες φυτωρίων;
• 21-23 ° C - νεότερες και μεγαλύτερες ομάδες
• 19-20 ° С - υπνοδωμάτια;
• 22-24 ° С - τουαλέτα στη φάτνη.
• 19-20 ° С - τουαλέτες των παλαιότερων ομάδων.
• 22-24 ° С - ιατρείο;
• 19-20 ° С - αίθουσες για ενεργά μαθήματα.
• πάνω από 12 ° С - βεράντα με τα πόδια.
• από 29 ° С - πισίνα;
• 25-26 ° С - αποδυτήριο και ντους.
• από 15 ° С - θερμαίνεται ενδιάμεσο μεταβάσεις.

Αυτή η διαφορά θερμοκρασίας εξηγείται από το γεγονός ότι για κάθε τύπο δραστηριότητας παιδιών στο ίδρυμα, είναι εξοπλισμένο ένα δωμάτιο / αίθουσα ειδικά σχεδιασμένη για αυτό. Το παιδί κοιμάται στην κρεβατοκάμαρα και κάτω από τα καλύμματα - δεν πρέπει να είναι κρύο / ζεστό.

Τα μαθήματα φυσικής αγωγής πραγματοποιούνται στο γυμναστήριο, όπου η θερμοκρασία είναι ελαφρώς χαμηλότερη από ότι στην αίθουσα παιχνιδιών, καθώς τα μαθήματα είναι ενεργά και τα παιδιά δεν πρέπει να ιδρώνουν στη διαδικασία. Στην αίθουσα παιχνιδιών, η θερμοκρασία είναι ελαφρώς υψηλότερη από ό, τι στο γυμναστήριο, όπως μαθήματα και παιχνίδια ήρεμης εκδήλωσης εκεί.

Για όλα τα νηπιαγωγεία, τα πρότυπα προβλέπουν θερμοκρασία υψηλότερη από εκείνη των μεγαλύτερων παιδιών.

Για να εξασφαλιστεί το απαιτούμενο επίπεδο στους κήπους, πρέπει να πραγματοποιείται τακτικός αερισμός και γωνιακός εξαερισμός για 10 λεπτά και τουλάχιστον 1 φορά κάθε 1,5 ώρες

Αυτές οι συστάσεις ρυθμίζονται από τους εργαζόμενους στον κήπο ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες. Τα παιδιά δεν πρέπει να βρίσκονται σε δωμάτιο με αερισμό.

Η υγρασία στο νηπιαγωγείο πρέπει να κυμαίνεται από 40-60%. Αυτή η τιμή προσαρμόζεται λόγω εξαερισμού:

• μια βραχυπρόθεσμη μείωση της θερμοκρασίας στο δωμάτιο κατά 2-4 ° C θεωρείται φυσιολογική.
• Μην αερίζετε την τουαλέτα.
• Τα υπνοδωμάτια αερίζονται έως τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• το χειμώνα, τα παράθυρα κλείνουν σφιχτά μισή ώρα πριν τα παιδιά ξυπνήσουν.

Η μη συμμόρφωση με αυτά τα πρότυπα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ευημερία και τη δραστηριότητα των παιδιών. Κατά κανόνα, τα συχνά κρυολογήματα στην ομάδα μπορεί να προκληθούν από την παραμέληση των συνταγών. SanPiNa προσχολικοί εργαζόμενοι.

Η εισροή καθαρού αέρα στις ομάδες του νηπιαγωγείου συμβάλλει στον κορεσμό των κυττάρων και του εγκεφαλικού φλοιού με οξυγόνο και, ως αποτέλεσμα, βελτιώνεται η γενική κατάσταση του σώματος του παιδιού. Τα παιδιά είναι έντονα, παίζουν ενεργά, προσεκτικά στην τάξη

Η παραβίαση του καθεστώτος θερμοκρασίας και η μη διατήρηση της απαραίτητης υγρασίας προκαλεί την εμφάνιση τέτοιων ασθενειών σε παιδιά προσχολικής ηλικίας:

• ARVI;
• ανάπτυξη αδενοειδών
• επίμονες αλλεργίες και άσθμα
• δερματίτιδα.

Εάν τα παιδιά στην ομάδα είναι συχνά άρρωστα ή έχουν εύλογες υποψίες για μη συμμόρφωση με τα πρότυπα, οι γονείς μπορούν να ξεκινήσουν έλεγχο κήπου, καθώς και να επικοινωνήσουν με το περιφερειακό εκπαιδευτικό τμήμα ή ακόμη και το εισαγγελέα.

Θερμοκρασία και υγρασία στο σχολείο

Απαιτήσεις SanPiN 2.4.2.2821-10 όχι λιγότερο αυστηρή όσον αφορά την οργάνωση του βέλτιστου μικροκλίματος για τους μαθητές από το σχολικό ίδρυμα.

Και, παρόλο που δεν επικεντρώνονται στην κατάταξη των δεικτών θερμοκρασίας και υγρασίας ανά ηλικία / τάξη, λαμβάνουν υπόψη τους ακόλουθους παράγοντες:

1. Τα όρια του ανώτερου και κατώτατου ορίου θερμοκρασίας για αίθουσες διδασκαλίας, αίθουσες διδασκαλίας - 18-24 ° C.
2. Η θερμοκρασία στις αίθουσες που έχουν σχεδιαστεί για μαθήματα που σχετίζονται με την ενεργή σωματική δραστηριότητα είναι 17-20 ° C.
3. Η ελάχιστη θερμοκρασία στην πισίνα και το ντους είναι από 25 ° C.

Στο σχολείο, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να τηρείτε τα πρότυπα απόδοσης.SNIP σχετικά με την ισορροπία της θερμότητας και της υγρασίας. Πράγματι, στο πλαίσιο ενός κτηρίου, ένας μεγάλος αριθμός παιδιών μαζεύεται καθημερινά που καταναλώνουν ενεργά οξυγόνο, οπότε δεν υπάρχει τρόπος να γίνει χωρίς τακτικό αερισμό.

Μέρος του χρόνου που περνούν τα παιδιά σε μια θέση, γεγονός που επιβραδύνει τη ροή του αίματος και του μεταβολισμού. Για να μην παγώσουν, είναι σημαντικό το σχολείο να μην είναι κρύο.Και επειδή τα παιδιά απλά δεν μπορούν να κινηθούν αργά, τα δωμάτια δεν πρέπει να είναι ζεστά

Η διατήρηση της βέλτιστης θερμοκρασίας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για τις εκπαιδευτικές δραστηριότητες των παιδιών. Δεν είναι ζεστό στη φυσική αγωγή και δεν είναι κρύο για 45 λεπτά σε καθιστή θέση. Τέτοιες θερμοκρασίες μπορούν να χαρακτηριστούν με ασφάλεια άνετα για το παιδί.

Κανονικά βέλτιστη υγρασία Ο αέρας στο σχολείο είναι ο ίδιος με τον παιδικό σταθμό.

Για να διατηρηθεί στις σωστές παραμέτρους, πραγματοποιείται τακτικός αερισμός:

• όλες τις αίθουσες - πριν και μετά τις προπονήσεις
• αίθουσες διδασκαλίας κατά τη διάρκεια διαλειμμάτων.
• σχολικοί διάδρομοι - ενώ οι μαθητές είναι στην τάξη.

Η διάρκεια κάθε αερισμού ρυθμίζεται ανάλογα με την εποχή και τη θερμοκρασία του αέρα στο δρόμο. Η βραχυπρόθεσμη μείωση της θερμοκρασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 2-4 ° С.

Μερικές φορές στην τάξη τα παράθυρα είναι κλειστά κατά τη διάρκεια του μαθήματος και ένας μεγάλος αριθμός παιδιών - 12-30 μαθητές βρίσκονται σε κλειστό εναέριο χώρο. Αυτό είναι γεμάτο για αυτούς με αναπηρία, μείωση της ψυχικής δραστηριότητας.

Παρά το γεγονός ότι το φορτίο εκπαίδευσης για τα παιδιά υπολογίζεται λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την ηλικία του σώματος και της ψυχής τους, δεν είναι εύκολο να αντιμετωπίσουν τις τάξεις. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο να επικεντρωθείς στο μάθημα και να αντιληφθείς τις πληροφορίες με την έλευση της εποχής θέρμανσης, όταν η αντίθεση των θερμοκρασιών στο δωμάτιο και στο δρόμο είναι μεγάλη. Είναι πολύ ζεστό και βουλωμένο στην τάξη - τα παιδιά γίνονται ληθαργικά, ληθαργικά, και σε χαμηλές θερμοκρασίες απλά αισθάνονται κρύα και όχι για μελέτη

Επομένως, ακόμη και ο βραχυπρόθεσμος αερισμός κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων είναι σημαντικός, επειδή ο αέρας στην τάξη είναι εμπλουτισμένος με οξυγόνο. Ειδικά σε παλιά κτίρια σχολεία με προβλήματα εξαερισμού.

Οι εποπτικές λειτουργίες της διατήρησης των συνθηκών θερμοκρασίας και υγρασίας στα σχολεία ασκούνται από τις τοπικές αρχές Rospotrebnadzor. Οι υπάλληλοι αυτού του οργανισμού διεξάγουν προγραμματισμένες και έκτακτες επιθεωρήσεις (σε περιπτώσεις ύποπτων παραβιάσεων, καταγγελιών) σε εγκαταστάσεις φροντίδας παιδιών.

Για παράδειγμα, εάν η θερμοκρασία δεν παρατηρηθεί στο σχολείο, το παιδί μπορεί να λιποθυμήσει και να τραυματιστεί σοβαρά ή να πάθει μια ασθένεια όπως το άσθμα για τη ζωή. Ως εκ τούτου, ακόμη και οι υποψίες ότι παραβιάζεται το προσωπικό του ιδρύματος, μπορεί να υπάρχει επαρκής λόγος για έναν μη προγραμματισμένο έλεγχο.

Εάν εντοπιστούν παραβάσεις, ενδέχεται να ληφθούν οι ακόλουθες αποφάσεις που είναι δεσμευτικές:

1. Η εντολή εξάλειψης τεχνικών παραβιάσεων που επηρεάζουν δυσμενώς τη θερμοκρασία και την υγρασία στις εγκαταστάσεις. Αυτό μπορεί να είναι μια διακοπή των σωλήνων παροχής νερού, θέρμανσης κ.λπ.
2. Για αμέλεια των εργαζομένων μπορεί να τιμωρηθεί με ποσό που ισοδυναμεί με 100-300 ελάχιστους μισθούς.
3. Σύμφωνα με την πράξη ελέγχου και εντοπισμού παραβιάσεων που προκάλεσαν μέτρια ή σοβαρή βλάβη στην υγεία του παιδιού, μπορεί να κινηθεί ποινική υπόθεση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε φυλάκιση έως 5 χρόνια.

Οι γονείς μπορούν ιδιωτικά ή συλλογικά να γράψουν μια επιστολή προςRospotrebnadzor ή αφήστε μια δήλωση / παράπονο / αξίωση στον επίσημο ιστότοπο του οργανισμού. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετετμηματικός παρουσίες στον ιστότοποΚυβερνητική υπηρεσία - Το Υπουργείο Παιδείας, η περιφερειακή συσκευή του Επιτρόπου για τα Δικαιώματα του Παιδιού ή του εισαγγελέα.

Η Rospotrebnadzor παρακολουθεί επακριβώς τη συμμόρφωση με τις απαιτήσεις της, επειδή η παραβίασή τους δεν μπορεί μόνο να επηρεάσει αρνητικά την υγεία των παιδιών και των υπαλλήλων των ιδρυμάτων, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στην υγεία

Μην φοβάστε να διαταράξετε την ειρήνη κάποιου ή κάποιο είδος δίωξης ενός παιδιού από τη διοίκηση ενός νηπιαγωγείου ή σχολείου. Αυτά τα προβλήματα είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπιστούν από το επίκτητο άσθμα ή τις χρόνιες ασθένειες του ΩΡΛ.

Συνθήκες θερμοκρασίας και υγρασίας στο σπίτι

Ένας από τους λόγους για τη συχνή συχνότητα εμφάνισης σε παιδιά όλων των ηλικιών δεν είναι η τήρηση του καθεστώτος θερμοκρασίας και των κρίσιμων δεικτών υγρασίας στο διαμέρισμα.Τις περισσότερες φορές αυτό οφείλεται στην άγνοια των γονέων σχετικά με τους κανόνες που πρέπει να τηρούν και πώς να τους ελέγχουν.

Ο ξηρός αέρας καθιστά την βλεννογόνο του μωρού στεγνή, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή. Επιπλέον, προσπαθώντας να ντύσουν το αγαπημένο τους παιδί πιο ζεστό, οι ίδιοι οι γονείς, χωρίς να το γνωρίζουν, τον θέτουν σε επιπλέον κίνδυνο - μπορεί να το χτυπήσει ακόμη και με το πιο αδύναμο σχέδιο

Μερικές φορές οι γονείς φοβούνται απλώς να βλάψουν το παιδί τους, αφήνοντας τα πάντα όπως είναι και αναρωτιούνται ειλικρινά γιατί το παιδί είναι απαθές, τρώει άσχημα ή συνεχώς αρρωσταίνει.

Για να εξασφαλίσετε μια άνετη θερμοκρασία και βέλτιστη υγρασία στο διαμέρισμα για ένα παιδί, μπορείτε να επικεντρωθείτε στα συνταγογραφούμεναSNIPs πρότυπα.

Εάν τα λουλούδια στεγνώσουν στο σπίτι, ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, αυτό υποδηλώνει χαμηλό επίπεδο υγρασίας στο διαμέρισμα. Πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα και να αυξηθούν σε τουλάχιστον 50%, ενώ ο κανόνας για ένα παιδί είναι 40-60%.

Στα κοινόχρηστα δωμάτια άνετα για ένα άτομο, γίνεται αισθητή θερμοκρασία 21-24 ° C, στο υπνοδωμάτιο μπορείτε να διατηρήσετε χαμηλότερο ρυθμό - 19-21 ° C. Τότε το όνειρο θα είναι δυνατότερο και το παιδί θα αναπνέει ευκολότερα.

Η υψηλή υγρασία στα μπάνια, μαζί με τον ανεπαρκώς λειτουργικό εξαερισμό, μπορεί να προκαλέσει μύκητα, μούχλα, των οποίων τα σπόρια θα εισπνευστούν από όλη την οικογένεια

Η θερμοκρασία και η υγρασία στο δωμάτιο πρέπει να είναι ισορροπημένη. Εφόσον και οι δύο δείκτες είναι υψηλοί, το μικροκλίμα στο διαμέρισμα θα μοιάζει με τροπικό, το οποίο επίσης δεν είναι χρήσιμο για ενήλικες ή παιδιά.

Σε τελική ανάλυση, ένα τέτοιο περιβάλλον προάγει την αναπαραγωγή και εξάπλωση παθογόνων μικροβίων και μικροοργανισμών. Η ιδανική αναλογία επιτυγχάνεται σε θερμοκρασία 22-24 ° C και υγρασία - 50-60%.

Παιδικό δωμάτιο

Δεδομένου ότι το παιδί κατά τη γέννηση πέφτει σε ένα νέο περιβάλλον για αυτόν, το καθήκον των γονέων είναι να τον βοηθήσουν να προσαρμοστεί, να δημιουργήσει βέλτιστα άνετες και υγιείς συνθήκες για αυτόν.

Από τη μία πλευρά, ένα νεογέννητο άτομο είναι ένα πολύ αδύναμο πλάσμα που πρέπει να προστατευτεί και, από την άλλη πλευρά, είναι ασυνήθιστα δυνατό. Μην ξεχνάτε, ο μεταβολισμός του επιταχύνεται, όλα τα συστήματα του σώματος λειτουργούν σε βελτιωμένη λειτουργία.

22 ° C - η βέλτιστη θερμοκρασία για παιδικό δωμάτιο έως 6 μήνες. Από έξι μήνες μπορεί να μειωθεί στους 19-21 ° C. Αυτή η θερμοκρασία είναι ευνοϊκή για την ανάπτυξη του μωρού.

Μην φοβάστε ότι το μωρό μπορεί να κρυώσει. Είναι άνετος. Όταν προσπαθεί να τον τυλίξει, το παιδί θα προσπαθήσει να γυρίσει, και αν δεν το πετύχει, τότε ιδρώνει έντονα. Αυτό μπορεί να είναι γεμάτο με αφυδάτωση του σώματος του μωρού, αυξάνει τον κίνδυνο να πάθει μια κρύα ασθένεια ακόμη και από ένα μικρό βύθισμα.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει το παιδί να τυλίγεται, θα αισθάνεται αμέσως ζεστό, θα αρχίσει να ιδρώνει, να είναι ιδιότροπο, να αρνείται να φάει. Και ακόμη κι αν φαίνεται ότι δεν κινείται και μπορεί να παγώσει, δεν είναι έτσι - 22 ° C είναι πολύ άνετη θερμοκρασία για αυτόν

Οι παιδίατροι συνιστούν επίσης να αερίζετε τακτικά το διαμέρισμα με το νεογέννητο. Φυσικά, όχι οποιαδήποτε στιγμή και όχι για κανένα κλίμα, αυτή θα είναι η σωστή απόφαση.

Αν όμως τηρείτε τα πρότυπα και παρακολουθείτε την υγρασία του αέρα σε ένα διαμέρισμα με ένα νεογέννητο, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μικροκλίμα στο οποίο τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά θα αισθάνονται όσο το δυνατόν πιο άνετα.

Όργανα μέτρησης θερμοκρασίας και υγρασίας

Για να μετρήσετε τη θερμοκρασία σε οποιοδήποτε δωμάτιο του διαμερίσματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα συμβατικό θερμόμετρο. Μπορεί να είναι μηχανικό ή ηλεκτρονικό.

Τέτοιες συσκευές, σε έντονο και πολύχρωμο σχεδιασμό, μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία, σε εξειδικευμένα καταστήματα και παιδικά τμήματα. Το θερμόμετρο εγκαθίσταται σε ουδέτερη απόσταση από θερμαντήρες, μπαταρίες. Το άμεσο ηλιακό φως δεν πρέπει να πέφτει πάνω του - αυτό μπορεί να επηρεάσει την ακρίβεια των μετρήσεων.

Ένα θερμόμετρο δωματίου δεν είναι ακριβό και μπορεί ακόμη και να αγοραστεί σε σούπερ μάρκετ ή φαρμακείο. Η χρήση του είναι απολύτως ασφαλής.Το κόκκινο ή μπλε υγρό στη φιάλη του είναι συνηθισμένο αλκοόλ, χρωματισμένο για αντίθεση. Ακόμα κι αν ένα τέτοιο θερμόμετρο πετάξει από τον τοίχο και σπάσει, το αλκοόλ απλώς εξατμίζεται

Για τη μέτρηση της υγρασίας υγρόμετρο. Αυτή είναι μια μικρή συμπαγής συσκευή που αποκρίνεται απαλά σε αλλαγές υγρασίας στο δωμάτιο. Μπορείτε να αγοράσετε ένα υγρόμετρο σε ένα εξειδικευμένο κατάστημα εξοπλισμού μέτρησης.

Εάν δεν παρατηρηθεί κανείς σε κοντινή απόσταση, μπορείτε να βρείτε ηλεκτρονικά ρολόγια σε οποιοδήποτε κατάστημα που δείχνει όχι μόνο χρόνο, αλλά και θερμοκρασία, υγρασία.

Φυσικά, τέτοιες λειτουργίες στο ρολόι έχουν κάποιο σφάλμα, αλλά δεν φτάνουν σε κρίσιμα μεγέθη. Σε κάθε περίπτωση, με τη βοήθειά τους, μπορείτε να παρακολουθείτε μια σημαντική απόκλιση από τις απαραίτητες παραμέτρους και να λάβετε έγκαιρα μέτρα για τη διόρθωσή τους. Το κύριο πράγμα στον έλεγχο είναι να παρατηρήσετε την παρουσία προβλημάτων εγκαίρως.

Οι κατασκευαστές οργάνων μέτρησης είναι ευαίσθητοι σε τυχόν αλλαγές στη μόδα και τις τάσεις. Επομένως, με αυτοπεποίθηση 90%, μπορεί να υποστηριχθεί ότι για οποιοδήποτε εσωτερικό παιδικό δωμάτιο υπάρχει μετρητής θερμοκρασίας και υγρασίας κατάλληλος για το στυλ

Η αποτυχία εξισορρόπησης της θερμοκρασίας και της υγρασίας στο δωμάτιο για τα παιδιά μπορεί να επηρεάσει την υγεία τους. Έτσι, η μείωση της δραστηριότητας του παιδιού, προβλήματα με τη συγκέντρωση, αϋπνία, λήθαργος, απάθεια μπορεί να είναι τα πρώτα συμπτώματα ενός ακατάλληλου εσωτερικού κλίματος.

Ο υπερβολικά ξηρός εσωτερικός αέρας οδηγεί σε μείωση της ανοσίας, απολέπιση του δέρματος, εμφάνιση αλλεργιών και άσθματος.

Τα προβλήματα υγρασίας προκαλούν την ανάπτυξη ασθενειών ΩΡΛ. Ειδικά συχνά πολύ μικρά παιδιά υποφέρουν από αυτό. Το πιο εντυπωσιακό παράδειγμα είναι τα αδενοειδή. Γενικά αποδεικνύεται ένας φαύλος κύκλος. Ένα παιδί που οφείλεται σε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα αρρωσταίνει συχνά με διάφορα SARS και οι αμυγδαλές μεγαλώνουν, εξασθενίζοντας περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα

Η χαμηλή υγρασία προκαλεί ξήρανση του βλεννογόνου, του δέρματος και κάνει το παιδί πιο ευάλωτο σε μολυσματικές ασθένειες.

Τρόποι ομαλοποίησης της θερμοκρασίας και της υγρασίας

Η διόρθωση της ανισορροπίας στη θερμοκρασία και την υγρασία είναι ευκολότερη με τις οικιακές συσκευές. Οι γιατροί των παιδιών συνιστούν τη χρήση κλιματιστικά για ρύθμιση της θερμοκρασίας του αέρα στα διαμερίσματα. Μόνο θα πρέπει να λειτουργούν όχι σε συνεχή βάση, αλλά με τρόπο απλής ενεργοποίησης.

Επιπλέον, τα κλιματιστικά πρέπει να εγκατασταθούν σε γειτονικά ή παρακείμενα δωμάτια με φυτώριο. Αυτό θα εξασφαλίσει τη σωστή κυκλοφορία του αέρα και θα ελαχιστοποιήσει τους κινδύνους φυσήματος ενός καυτού παιδιού.

Και για να ελέγξετε το επίπεδο υγρασίας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγραντήρεςαφυγραντήρες.

Από το 2014, έχουν διεξαχθεί μελέτες στη Δύση για τις οποίες αναφέρονται τους κινδύνους αυτών των συσκευών για την ανθρώπινη υγεία. Ωστόσο, η αυστηρή τήρηση των συστάσεων του κατασκευαστή σχετικά με τη χρήση και τη συντήρηση του εξοπλισμού HVAC ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο πιθανής βλάβης.

Η πρώτη συμβουλή σε μωρά που μπορούν να ακουστούν από πιο έμπειρες μητέρες, ειδικά το χειμώνα, είναι να εγκαταστήσετε στεγνωτήρια πάνω ή κοντά σε μπαταρίες. Αυτό αυξάνει φυσικά την υγρασία στο διαμέρισμα, αλλά όχι κρίσιμο. Δηλαδή είναι πιο εύκολο να αναπνεύσετε, αλλά δεν υπάρχει υγρασία

Υπάρχουν επίσης άλλους τρόπους, με την οποία μπορείτε να ομαλοποιήσετε εύκολα τη θερμότητα και την υγρασία στο διαμέρισμα:

• μια υγρή πετσέτα στο ψυγείο θα αυξήσει την υγρασία.
• ανοιχτό ενυδρείο με ψάρια στο νηπιαγωγείο.
• συχνός υγρός καθαρισμός
• συχνός αερισμός.

Η τήρηση αυτών των οδηγιών θα βοηθήσει στη διατήρηση ενός βέλτιστου εσωτερικού κλίματος.

Συμπεράσματα και χρήσιμο βίντεο σχετικά με το θέμα

Υγραντήρας από αυτοσχέδια μέσα από πλαστικό μπουκάλι γάλα:

5 τρόποι για να αυξήσετε την υγρασία σε φυτώριο χωρίς υγραντήρα:

Όπως μπορείτε να δείτε, δεν είναι τόσο δύσκολο να παρακολουθείτε και να ρυθμίζετε το επίπεδο θερμοκρασίας και υγρασίας στο δωμάτιο. Ο δροσερός αέρας αναπτύσσει την ικανότητα ενός παιδιού να αντιστέκεται στα κρυολογήματα.Ωστόσο, η υπερβολικά υψηλή θερμοκρασία στο δωμάτιο και η χαμηλή υγρασία, αντιθέτως, συμβάλλουν στο συχνό κρυολόγημα και στην εμφάνιση χρόνιων ασθενειών.

Διατηρείτε τη θερμοκρασία και την υγρασία στο νηπιαγωγείο στο σωστό επίπεδο; Πείτε στους αναγνώστες μας ποιες μεθόδους χρησιμοποιείτε για να αυξήσετε την υγρασία στο δωμάτιο. Αφήστε τα σχόλιά σας στο παρακάτω πλαίσιο.