Temperatura y humedad en habitaciones para niños: indicadores normativos y métodos para su normalización.

Cada padre, independientemente del nivel de bienestar y empleo, puede proporcionar un ambiente saludable para su hijo. Después de todo, no es solo la calidad de la comida, la ropa, los juguetes lo que favorece el desarrollo de una persona pequeña, ¿verdad?

En primer lugar, esta es la temperatura y humedad óptimas en los locales para niños, porque es una excelente manera de evitar enfermedades y comprar medicamentos.

En este material le diremos cuáles deberían ser las condiciones de temperatura y humedad en las habitaciones para niños, y le daremos consejos sobre su normalización.

Normas sanitarias y requisitos para locales.

Después de numerosos estudios, controles y confirmación de los resultados de las pruebas, que fueron realizados por un grupo de especialistas de perfil estrecho (médicos, maestros, epidemiólogos, científicos), se obtuvieron indicadores óptimos de temperatura y humedad.

Y el estado ha fijado la obligación de cumplir con ellos en jardines de infantes y escuelas a nivel legislativo: SanPiN.

Al observar el equilibrio de los alimentos, el estrés físico, físico y mental, así como mantener un microclima interior óptimo, puede lograr resultados increíbles. El niño se vuelve activo, crece bien, se desarrolla

Además, mantener el régimen recomendado en el interior ayuda a fortalecer la inmunidad, es mucho menos probable que los niños se enfermen. Y en caso de una enfermedad, el sistema inmunitario hace frente a los virus sin ningún problema: las enfermedades son menos difíciles de proceder.

Temperatura y humedad en el jardín infantil.

En los primeros años de sus vidas, es importante para los niños que se sigan los estándares en el jardín de infantes.SanPiNa por humedad y temperatura. Esto es especialmente cierto cuando se cambian las estaciones, cuando se utilizan activamente los sistemas de calefacción y aire acondicionado.

Como los niños participan en una amplia variedad de actividades durante el día, cada habitación tiene su propio condición de temperatura.

El niño pasa en el jardín de infantes de 8 a 10 horas al día durante 5-6 días a la semana. Come allí, duerme, juega, estudia. Por lo tanto, es tan importante que el microclima en las instalaciones del jardín corresponda a las características de edad del cuerpo de los preescolares.

De acuerdo conSanPiNom La temperatura en el jardín debe ser:

• 22-24 ° C - grupos de viveros;
• 21-23 ° C - grupos más jóvenes y mayores;
• 19-20 ° С - dormitorios;
• 22-24 ° С - inodoro en el pesebre;
• 19-20 ° С - baños de los grupos de más edad;
• 22-24 ° С - consultorio médico;
• 19-20 ° С - salas para clases activas;
• más de 12 ° С - galería para caminar;
• desde 29 ° С - piscina;
• 25-26 ° С - vestuarios y duchas;
• desde 15 ° С - calentado intercuerpo transiciones

Esta diferencia de temperatura se explica por el hecho de que para cada tipo de actividad de los niños en la institución, se equipa una sala / salón especialmente diseñado para esto. El niño duerme en el dormitorio y debajo de las sábanas; no debe estar frío ni caliente.

Las clases de educación física se llevan a cabo en el gimnasio, donde la temperatura es ligeramente más baja que en la sala de juegos, ya que las clases son activas y los niños no deben sudar en el proceso. En la sala de juegos, la temperatura es ligeramente más alta que en el gimnasio, ya que clases tranquilas y juegos tienen lugar allí.

Para todas las salas de guardería, los estándares prevén una temperatura más alta que la de los niños mayores.

Para garantizar el nivel requerido en los jardines, se debe llevar a cabo una ventilación regular a través de las esquinas durante 10 minutos y al menos 1 vez cada 1.5 horas.

Estas recomendaciones están reguladas por los trabajadores del jardín dependiendo de las condiciones climáticas. Los niños no deben estar en una habitación ventilada.

La humedad en el jardín de infantes debe estar en el rango de 40-60%. Este valor se ajusta debido a la ventilación:

• una disminución a corto plazo de la temperatura en la habitación de 2 a 4 ° C se considera normal;
• No ventile a través del inodoro;
• las habitaciones están ventiladas hasta el sueño diurno;
• En invierno, las ventanas cierran herméticamente media hora antes de que los niños se despierten.

El incumplimiento de estas normas puede afectar negativamente el bienestar y la actividad de los niños. Como regla general, los resfriados frecuentes en el grupo pueden ser causados ​​por el descuido de las recetas. SanPiNa trabajadores preescolares.

La entrada de aire fresco en los grupos de jardín de infantes contribuye a la saturación de las células y la corteza cerebral con oxígeno y, como resultado, mejora el estado general del cuerpo del niño. Los niños son vigorosos, juegan activamente, atentos en el aula.

La violación del régimen de temperatura y el no mantener la humedad necesaria provoca la aparición de tales enfermedades en preescolares:

• ARVI;
• crecimiento de adenoides;
• alergias persistentes y asma;
• dermatitis

Si los niños en el grupo a menudo están enfermos o tienen sospechas razonables de incumplimiento de las normas, los padres pueden iniciar una verificación del jardín, así como comunicarse con el departamento de educación del distrito o incluso con la oficina del fiscal.

Temperatura y humedad en la escuela.

Requisitos SanPiN 2.4.2.2821-10 no menos estricto con respecto a la organización del microclima óptimo para estudiantes por parte de la institución escolar.

Y, aunque no se centran en clasificar los indicadores de temperatura y humedad por edad / clase, tienen en cuenta los siguientes factores:

1. Los límites del umbral de temperatura superior e inferior para aulas, aulas - 18-24 ° C.
2. La temperatura en los pasillos diseñados para clases relacionadas con la actividad física activa es de 17-20 ° C.
3. La temperatura mínima en la piscina y las duchas es de 25 ° C.

En la escuela, es especialmente importante cumplir con los estándares de rendimiento.SNIP en el equilibrio de calor y humedad. De hecho, en el marco de un edificio, una gran cantidad de niños se reúnen todos los días y consumen oxígeno activamente, por lo que no hay forma de hacerlo sin airear regularmente.

Parte del tiempo que los niños pasan en una posición, lo que ralentiza el flujo de sangre y el metabolismo. Para que no se congelen, es importante que la escuela no tenga frío.Y dado que los niños simplemente no pueden moverse lentamente, las habitaciones no deben estar calientes

Mantener una temperatura óptima durante todo el día, crea condiciones favorables para las actividades educativas de los niños. No tienen calor en la educación física y no tienen frío durante 45 minutos en una posición sentada. Dichas temperaturas se pueden llamar cómodamente seguras para el niño.

Normativamente humedad óptima El aire en la escuela es el mismo que en el jardín de infantes.

Para mantenerlo en los parámetros correctos, se realiza una ventilación regular:

• todas las aulas: antes y después de las sesiones de entrenamiento;
• aulas durante los descansos;
• corredores escolares - mientras los estudiantes están en el aula.

La duración de cada emisión se regula según la temporada y la temperatura del aire en la calle. La disminución de la temperatura a corto plazo no debe exceder de 2-4 ° С.

A veces, en el aula, las ventanas se cierran durante la lección y un gran número de niños, de 12 a 30 escolares, se encuentran en un espacio aéreo cerrado. Esto está cargado para ellos con discapacidad, una disminución en la actividad mental.

A pesar de que la carga de entrenamiento para los niños se calcula teniendo en cuenta las características relacionadas con la edad de su cuerpo y psique, no les resulta fácil hacer frente a las clases. Es especialmente difícil concentrarse en la lección y percibir la información con el advenimiento de la temporada de calefacción, cuando el contraste de temperaturas en la habitación y en la calle es excelente. Hace demasiado calor y está cargado en el aula: los niños se vuelven letárgicos, letárgicos y a bajas temperaturas simplemente sienten frío y no pueden estudiar

Por lo tanto, incluso la ventilación a corto plazo durante los descansos es importante, porque el aire de la clase está enriquecido con oxígeno. Especialmente en edificios antiguos. escuelas con problemas de ventilación.

Las autoridades locales llevan a cabo las funciones de supervisión de mantener las condiciones de temperatura y humedad en las escuelas. Rospotrebnadzor. Los empleados de esta organización realizan inspecciones programadas y extraordinarias (en casos de sospecha de violaciones, quejas) de las instalaciones de cuidado infantil.

Por ejemplo, si no se observa la temperatura en la escuela, el niño puede desmayarse y lesionarse gravemente o contraer una enfermedad como el asma de por vida. Por lo tanto, incluso las sospechas de que se está violando al personal de la institución, puede haber razones suficientes para un cheque no programado.

Si se identifican violaciones, se pueden tomar las siguientes decisiones que son vinculantes:

1. La orden para eliminar las infracciones técnicas que afectan negativamente la temperatura y la humedad en las instalaciones. Esto puede ser un desglose de tuberías de suministro de agua, calefacción, etc.
2. Por negligencia de los empleados se puede castigar con un monto equivalente a 100-300 salarios mínimos.
3. De acuerdo con el acto de verificar e identificar violaciones que causaron un daño moderado o grave a la salud del niño, se puede iniciar un caso penal, que puede llevar a prisión de hasta 5 años.

Los padres pueden escribir una carta en privado o colectivamente aRospotrebnadzor o deje una declaración / queja / reclamo en el sitio web oficial de la organización. También puedes contactardepartamental instancias en el sitioServicio gubernamental El Ministerio de Educación, el aparato regional del Comisionado para los Derechos del Niño o la oficina del fiscal.

Rospotrebnadzor vigila atentamente el cumplimiento de sus requisitos, porque su violación no solo puede afectar negativamente la salud de los niños y los empleados de las instituciones, sino que puede causar graves daños a la salud.

No tenga miedo de perturbar la paz de alguien o algún tipo de persecución de un niño por parte de la administración de un jardín de infantes o una escuela. Estos problemas son mucho más fáciles de tratar que el asma adquirida o las enfermedades crónicas ENT.

Condiciones de temperatura y humedad en el hogar.

Una de las razones de la frecuente incidencia en niños de todas las edades es no observar el régimen de temperatura y los indicadores críticos de humedad en el departamento.Más a menudo, esto se debe a la ignorancia de los padres sobre qué normas cumplir y cómo verificarlas.

El aire seco hace que la membrana mucosa del bebé se seque, lo que dificulta la respiración. Además, al tratar de vestir a su amado niño calentador, los padres mismos, sin saberlo, lo ponen en riesgo adicional: puede volar incluso con el borrador más débil

A veces los padres simplemente tienen miedo de dañar a su hijo, dejan todo como está y se preguntan sinceramente por qué el niño es apático, come mal o se enferma constantemente.

Para garantizar una temperatura confortable y óptima humedad en el departamento para un niño, puede concentrarse en lo prescritoSNIP normas

Si las flores se secan en la casa, especialmente durante la temporada de calefacción, esto indica un bajo nivel de humedad en el apartamento. Deben tomarse medidas urgentes y elevarse al menos al 50%, mientras que la norma para un niño es del 40-60%.

En las salas comunes cómodas para una persona, se siente una temperatura de 21-24 ° C, en el dormitorio puede mantener una tasa más baja: 19-21 ° C. Entonces el sueño será más fuerte y el niño respirará más fácilmente.

La alta humedad en los baños, junto con una ventilación que funciona mal, puede causar hongos, moho, cuyas esporas serán inhaladas por toda la familia.

La temperatura y la humedad en la habitación deben estar equilibradas. Dado que si ambos indicadores son altos, el microclima en el apartamento se parecerá a uno tropical, que tampoco es útil para adultos o niños.

Después de todo, dicho entorno promueve la reproducción y propagación de microbios y microorganismos patógenos. La relación ideal se logra a una temperatura de 22-24 ° C y humedad: 50-60%.

Cuarto de bebe

Dado que el niño al nacer cae en un nuevo entorno para él, la tarea de los padres es ayudarlo a adaptarse, para crear condiciones óptimas y saludables para él.

Por un lado, una persona recién nacida es una criatura muy débil que necesita protección, y por otro lado, es inusualmente fuerte. No lo olvide, su metabolismo se acelera, todos los sistemas del cuerpo funcionan en un modo mejorado.

22 ° C: la temperatura óptima para la habitación de un niño de hasta 6 meses. De seis meses se puede reducir a 19-21 ° C. Esta temperatura es favorable para el desarrollo del bebé.

No tenga miedo de que el bebé tenga frío. El esta comodo. Al tratar de envolverlo, el niño intentará darse la vuelta y, si no tiene éxito, sudará intensamente. Esto puede estar plagado de deshidratación del cuerpo del bebé, aumenta el riesgo de contraer una enfermedad por resfriado incluso con una pequeña corriente.

En ningún caso el niño debe estar envuelto, inmediatamente sentirá calor, comenzará a sudar, será caprichoso, se negará a comer. E incluso si parece que no se está moviendo y puede congelarse, no es así: 22 ° C es una temperatura bastante cómoda para él

Los pediatras también recomiendan ventilar regularmente el apartamento con el recién nacido. Por supuesto, no en ningún momento y para ningún clima, esta será la decisión correcta.

Pero si cumple con los estándares y controla la humedad del aire en un apartamento con un recién nacido, puede crear un microclima en el que tanto adultos como niños se sientan lo más cómodos posible.

Instrumentos para medir temperatura y humedad.

Para medir la temperatura en cualquier habitación del apartamento, puede usar un termómetro convencional. Puede ser mecánico o electrónico.

Dichos dispositivos, en un diseño colorido y brillante, se pueden comprar en farmacias, en tiendas especializadas y en departamentos para niños. El termómetro se instala a una distancia neutral de calentadores, baterías. La luz solar directa no debe caer sobre él, esto puede afectar la precisión de las lecturas.

Un termómetro de habitación no es costoso e incluso se puede comprar en un supermercado o farmacia. Su uso es absolutamente seguro.El líquido rojo o azul en su matraz es alcohol ordinario, teñido para contraste. Incluso si dicho termómetro se cae de la pared y se agrieta, el alcohol simplemente se evaporará

Para medir la humedad use higrómetro. Este es un pequeño dispositivo compacto que responde sutilmente a los cambios de humedad en la habitación. Puede comprar un higrómetro en una tienda especializada de equipos de medición.

Si no se observa uno cerca, puede encontrar relojes electrónicos en cualquier tienda que muestren no solo el tiempo, sino también la temperatura y la humedad.

Por supuesto, tales funciones en el reloj tienen un cierto error, pero no alcanza tamaños críticos. En cualquier caso, con su ayuda, puede realizar un seguimiento de una desviación significativa de los parámetros necesarios y tomar medidas oportunas para corregirlos. Lo principal en control es notar la presencia de problemas a tiempo.

Los fabricantes de instrumentos de medición son sensibles a cualquier cambio en la moda y las tendencias. Por lo tanto, con una confianza del 90%, se puede argumentar que para cualquier interior de una habitación infantil hay un medidor de temperatura y humedad adecuado para el estilo

No equilibrar la temperatura y la humedad en la habitación de los niños puede afectar su salud. Por lo tanto, una disminución en la actividad del niño, problemas de concentración, insomnio, letargo, apatía pueden ser los primeros síntomas de un clima interior inadecuado.

El aire interior demasiado seco conduce a una disminución de la inmunidad, descamación de la piel, aparición de alergias y asma.

Los problemas de humedad provocan el desarrollo de enfermedades ENT. Especialmente a menudo los niños muy pequeños sufren de esto. El ejemplo más llamativo son las adenoides. Generalmente resulta un círculo vicioso. Un niño debido a un sistema inmune debilitado a menudo se enferma con varios SARS y las amígdalas crecen, debilitando aún más el sistema inmune

La baja humedad provoca el secado de la membrana mucosa, la piel y hace que el niño sea más vulnerable a las enfermedades infecciosas.

Formas de normalizar la temperatura y la humedad.

Corregir el desequilibrio de temperatura y humedad es más fácil con los electrodomésticos. Los médicos de niños recomiendan usar aires acondicionados para regular la temperatura del aire en apartamentos. Solo que deberían funcionar no de forma continua, sino en un modo de encendido único.

Además, los aires acondicionados deben instalarse en habitaciones adyacentes o adyacentes con una guardería. Esto asegurará una circulación de aire adecuada y minimizará los riesgos de soplar a un niño caliente.

Y para controlar el nivel de humedad, puede usar humidificadoresdeshumidificadores

Desde 2014, se han realizado estudios en Occidente que hablan de los peligros de estos electrodomésticos para la salud humana Pero el estricto cumplimiento de las recomendaciones del fabricante con respecto al uso y mantenimiento de los equipos de climatización minimiza el riesgo de posibles daños.

El primer consejo para los bebés que pueden escuchar las madres con más experiencia, especialmente en invierno, es instalar secadoras con o cerca de las baterías. Esto, naturalmente, aumenta la humedad en el apartamento, pero no es crítico. Es decir es más fácil respirar, pero no se produce humedad

También hay otras formas, con el que puede normalizar fácilmente el calor y la humedad en el apartamento:

• una toalla mojada en el radiador aumentará la humedad;
• acuario abierto con peces en el vivero;
• limpieza húmeda frecuente;
• aireación frecuente

Seguir estas pautas ayudará a mantener un clima interior óptimo.

Conclusiones y video útil sobre el tema.

Humidificador de medios improvisados ​​de una botella plástica de leche:

5 formas de aumentar la humedad en un vivero sin humidificador:

Como puede ver, no es tan difícil monitorear y regular el nivel de temperatura y humedad en la habitación. El aire frío desarrolla la capacidad de un niño para resistir los resfriados.Pero una temperatura demasiado alta en la habitación y una baja humedad, por el contrario, contribuyen a los resfriados frecuentes y la aparición de enfermedades crónicas.

¿Mantiene la temperatura y la humedad en el vivero en el nivel correcto? Informe a nuestros lectores qué métodos utiliza para aumentar la humedad en la habitación. Deja tus comentarios en el cuadro de abajo.